美国宇航局发言人接受本报记者专访时称 长期在太空工作 弯曲的脊柱会自然伸直

　　宇航员“长个”

　　适应太空最长 返航前穿“紧身衣”

　　克里卡廖夫称 在太空神经系统反应不一样 航天医学家认为 失重、辐射和心理障碍

　　影响宇航员健康

　　“只要你的高度超过零，速度超过零，就会有危险。” 俄罗斯有一句谚语这样说。而航天是在非常高的高度、非常快的速度下运行的，是一项挑战极限的项目，置身于国际空间站内高速运行环境中的宇航员们更是需要巨大的耐力来承受压力。克里卡廖夫说，当宇航员不可怕，可怕的是犯任何错误。

　　专访NASA发言人

　　太空待久会“长个”

　　这是克里卡廖夫的第3次国际空间站之旅。美国宇航局发言人凯丽在接受本报记者采访时介绍，除了长时间与家人分离以外，宇航员在太空中长期生活还需要忍受由太空失重环境而带来的生理上的伤害。不过好在这样的身体变化可以通过返回地球前的适应性训练来调整。

　　凯丽说，宇航员在每次回程前都会在空间站里完成一系列强化的适应性训练，比如穿着收紧肌肉的特殊衣服在跑步机上跑步，以减掉在太空期间不正常增长的身高。由于宇航员在失重状态下其肌肉会处于松弛状态，原本弯曲的脊柱会自然伸直，长期在太空工作的宇航员会因此而“长个”。

　　刚落地可能抬出舱

　　凯丽说，通过在空间站上完成这些适应性训练，宇航员返回地球后很快就能恢复到正常的生理状态。但他们在刚刚降落地面、走出航天飞船的那一刻，由于一下子从失重状态回到重力状态，还是会有些不适应，所以需要别人搀扶着行走，有时甚至需要躺在担架上被抬着出去。

　　第十一长期考察组成员和太空游客奥尔森先生10日返回地面后，将被安排到一个医护帐篷接受身体检查，并进行放松身体、有助于恢复身体正常状态的各种医护项目，随后他们被送到加加林宇航员培训中心，在那里接受两到三个星期的医疗照顾。

　　带人体模型回地球

　　每回宇航员从国际空间站上返回地球，都会带回一些在上面进行的实验成果，或在太空行走时取得的太空物样本等。第十一长期考察组在太空工作期间，克里卡廖夫和美国宇航员菲力普斯进行了第8次太空行走，并取下舱外一个盛放真菌和各种杆菌的试验用盒子。

　　他们还将2004年2月安装到“星辰”号服务舱外的人体模型“兰多先生”拆卸了下来。他们返回地球后，会将这些试验样品带回地球，用于研究生物在太空环境下的存活状况。

　　克里卡廖夫访谈

　　因失重 神经系统反应不一样

　　问：你们在太空站怎样进行科学实验工作？

　　答：最简单的事情就是去看出个“怎么样”来。例如，你的血液的化学成分发生了变化，你会努力找出变化的原因。

　　接下来的一点在航天飞行中很重要，因为失重，你就有可能和原来在地球上的一些反应不同，如神经系统。我们现在做的一个研究就是人们的眼睛和头部运动是这样合作行动的。

　　我们身体中的每个化学机理都很重要，这也就是我们试用不同的药物观察不同的药效和副作用，以为科学研究提供帮助。

　　问：一条能承载更大重量的供应线的重启将怎样改变太空站上的工作人员的生活？

　　答：我们有一套设计完美的程序和精确的计算，即人的身体需要消耗多少水和在太空站上着陆后你需要多少食物来持续工作，当然这种供应是优先的，结果使得我们不能运送更多的设备以做科学实验。所以增加运送货物上轨道，我们将能运送更多的设备来做实验。

　　问：作为太空战中的一员，当同伴进行太空行走时你在里面将做些什么？

　　答：我作为太空站的指挥官，就是确保所有的事情都能进展顺利，没有反常情况和故障发生。如果真有事发生，我们要准备应付。有时候它是隐性的——没有很多工作来预测将要发生什么；但是一旦某些地方出错了，则需要花费很多工夫来处理。

　　问：建设一个太空站不是最终目的。你怎样看待太空站有助于人类探索太空的发展前景？

　　答：生命科学实验在太空站进行，以此来了解我们能走多远和我们还需要做些什么来为这个长期和长距离的任务提供更有效的人。我们在持续进行技术实验来观察原料是怎样变化的以及他们在太空站内外是怎样表现的，这样做是为了知道怎样制造新的航天器。

　　我们甚至研究微生物在太空站内怎样变化，某种微生物能破坏电线上的绝缘体，造成很大麻烦。本版文/记者 李莎 逸仙（资料选自NASA网站）

　　10月8日太空站起居日志

　　7:30 早检查

　　8:10 早餐

　　9:30 召开日工作计划会

　　9:45 丢弃废旧仪器

　　10:05 吃宇宙杯面

　　10:35 锻炼身体

　　11:35 取水样，分析微生物

　　11:45 拆除设备，转移到登月舱

　　12:00 电话充电，数据检查

　　13:15 锻炼身体

　　14:15 午餐

　　15:15 用微生物提取装置进 行水处理

　　16:05 向下传输图像

　　16:45 锻炼身体

　　16:55 提前收拾仪器准备

　　 返回

　　18:05 私人医生会议

　　18:15 锻炼身体

　　19:00 传输数据从闪卡到硬 盘驱动器

　　19:20 填写肌肉及背部疼痛 调查问卷

　　19:30 准备报告

　　20:10 召开日工作计划会

　　20:25 传输相关数据

　　20:45 晚餐

　　21:20 私人家庭会议

　　21:30 准备次日的食物

　　23：00 睡觉

　　影响健康三因素

　　航天医学家们认为影响长期载人航天的三大要素是失重、辐射和心理。

　　失重

　　 在太空环境中，失重这个特异因素是人在地球上所未遇到过的，长时间地作用于人体，它对航天员健康的影响是最大的。辐射 载人航天的实践证明在近地球轨道较短时间的飞行，若没有太阳斑的发生，谨慎地计划好发射的时间，辐射对航天员的危害不大。但在今后的星际航行中，航天员在太空中停留时间长，宇宙射线辐射剂量增加，加上失重对人体的影响更大，辐射和失重复合效应将会危害到航天员的健康，甚至生命。

　　心理障碍

　　 由于航天员在太空飞行时，长期处在与世隔绝的太空中，密闭狭小的座舱、静寂无声的太空环境、规定好的交际方式、与地面有限的联系及失重所造成的不适感，使航天员产生了一种被遗弃的感觉，他们出现了一系列的心理问题如忧虑、厌倦、抑郁、思念亲人、人际关系紧张等。

　　这些心理反应如不克服，将会影响到航天员的健康和工作。

　　美国NASA的航天心理学家认为，航天对宇航员最大的心理压力是对死亡的恐惧，当他们想到与真空的太空相隔只有一层薄薄的舱壁，随时都可能出现流星撞击飞船、氧气爆炸、太阳能帆板失灵、航天员突发心脏病等，这些都会使航天员产生恐惧的心理。