金陵晚报报道锐朱者记报本“别看电视了，别上网了，你要不好好学习，以后就考不上好中学、好大学，就找不到好工作，将来怎能养活自己？”经常听到家长用这样的唠叨望子成龙、望女成凤。“这样的话说一两次可以让孩子产生危机感，但说多了，反而会适得其反。要知道，训子千遍不如培养一个习惯。”昨天，中国青少年研究中心副主任、著名青少年研究专家孙云晓走进市民学堂，和数百名家长一起探讨教子良方。

　　习惯养成有加减法

　　有许多父母曾向孙云晓抱怨：“我的孩子不可救药了，都说了他800遍，他还是改不掉坏毛病。”孙云晓回答：“如果你说他8000遍，他更改不掉。”孙云晓认为，孩子养成一种坏习惯一定有其原因，这时候他需要的是帮助而不是训斥。因此他提出，训子千遍，不如培养一个好习惯。他研究发现，培养良好习惯一般需要六个步骤：认识习惯的重要、制定行为规范、榜样教育、持之以恒的训练、及时评估引导、养成良好的集体风气。“好习惯是训练出来的。”那该如何训练呢？孙云晓教给市民一个习惯养成加减法：培养好习惯用加法、改正坏习惯用减法。他说，北京有一个妈妈，她看5年级的儿子写作业，发现儿子写1小时作业站起来7次，一会儿打开冰箱看看有什么好吃的，一会儿打开电视看看动画片放了没有，一会儿看看窗外谁在玩……妈妈就对儿子说，“你是个很聪明的孩子，不过你1小时站起来7次，是不是有点多了？我觉得3次就差不多了。如果你能不超过3次，动画片随便你看；如果超过了就什么也不能看。”接下来的一个星期，儿子有3天做到了，大摇大摆地去看动画片；没做到的那两天，妈妈说什么也不给儿子看电视。就这样，一个月后，儿子做作业基本上不站起来了。“这位妈妈用的就是习惯养成加减法：对孩子好的方面不断鼓励、指导，让好习惯不断出现，就像缠缆绳一样，越缠越多，越缠越牢固；对坏习惯，则循序渐进，让孩子自己学会控制自己。”孙云晓说。

　　鼓励童言无忌

　　孙云晓说，“学习习惯的核心是勇于创新，而让孩子养成爱学习、爱思考、爱质疑习惯的诀窍是提倡童言无忌。小学对于一个孩子来说，是一个胡说八道的年龄，他们的思维方式、推理方式和成人不一样，不是逻辑推理而是顶真推理，我们不要用成人的思维来揣摩孩子的言行。如果我们不明白这一点，觉得他们在胡说八道而不让他们乱说话，孩子好问、好说的天性就被压抑了，好奇心也就没了，又怎能养成热爱学习、热爱思考、热爱质疑的习惯？还谈什么创新？”市民学堂下期预告：7月8日9：00，南京大学中文系教授、唐宋文学研究专家莫砺锋，将走进大行宫会堂，在第40期“市民学堂”上，以“唐宋诗词与现代生活”为题，解读唐宋名篇佳句。感兴趣的市民届时可直接前往免费听讲。