重庆市民幸福指数低于北京 公务人员感觉最幸福

　　与5年前比，你是否感到现在更幸福？你感到目前的生活快乐吗？4925名市民对此给出了各自的答案。专家综合统计后得出：51%的市民感到自己“很幸福”或者“比较幸福”，34%的市民感到“一般”。换算成重庆的幸福指数为66.8分。

　　调查组解释：幸福指数这样得出，认为自己很幸福的得100分，比较幸福的得80分，一般幸福的得60分，较不幸福的得40分。

　　中等收入日子最舒心

　　有钱就幸福吗？调查发现，钱在一定程度内可以增加幸福，但如果钱太多了，反而会增加烦恼。

　　一个有趣的现象是，当市民月收入在1万元以下时，收入越高，幸福感越强。如果翻过1万元这个坎，幸福和钱的联系就不紧密。重庆月收入在1万元以上的市民，他们的幸福指数只有62.4分，远低于平均水平，甚至低于月收入在1千元以下的市民。

　　专家认为，这个现象与全国乃至全球的规律吻合。重庆月收入在1万元以上者，他们可能是老板、演员、外企职员，称得上富人。他们的安全感相对较差，压力也大，时间紧、生活累。另外，他们生活的圈子可能都是有钱人，有些人比他们更有钱。你月收入1万元开现代车，周围的朋友或许都开奔驰、宝马，自然就降低了他们的幸福感。

　　在重庆，月收入超过1万元，幸福和钱的感觉就变得疏远了。中等收入者日子最舒心。以前有人说小富即安，现在看来小富最幸福。

　　公务人员感觉最幸福

　　公务员由于生活和收入相对稳定，依然是令人羡慕的职业。他们对自己的生活状态评价也比较高。从职业来看，我市自认为最幸福的职业分别是：公务员、个体户、事业单位工作人员、城市农民工、农民。

　　专家认为，这几年，进城的农民越来越多，城市对他们给予了越来越宽容的态度，拖欠工资的现象有所减少。对于广大农民来说，由于生活相对困难，同时与其他群体的差距较大，尽管近年来农民收入有所提高，但是发展速度还是相对较慢，农民的生活和其他群体有一定差距，由此幸福感相对较低。

　　专家教四招调节幸福感

　　市政府发展研究中心专家委员会委员、重庆大学教授李志认为，人一生的主要精力，就是为了追求自身幸福，幸福是一项庞大的工程。

　　幸福不等于没有烦恼，多数人感到幸福也不等于谁都幸福。应该看到，重庆市还有不少贫困人口，还有不少贫困家庭的子女上学都还面临着困难急需要解决……对此，如何面对，如何提高自身的幸福水平呢？

　　首先，树立积极进取的良好心态。幸福来源于进取，而不是对现实生活的简单“知足”。一个奋斗进取的人心中总是充满阳光，总是更能面对生活中的挫折，当他们面临着不幸的时候，总会因为想到明天而再次鼓起生活勇气，逐步逼近明天的幸福。相反，一个缺乏进取心态的人，在生活中只能逆来顺受、怨天尤人，他们感受到的幸福会非常有限，即便有也只能是短暂的。

　　其次，树立乐观的生活态度。乐观就是积极看待生活，生活中不可能永远一帆风顺，乐观的人总是能够从阴暗中看到阳光，从逆境中看到机遇，因而他们始终都不会被困难所折服，与困难搏斗的过程恰好是他们感受幸福的开始。

　　第三，确立正确的比较对象。幸福是一种深刻的情感体验，而这种情感体验在很大程度上与人的认知有关。当我们确定了一个不恰当的比较对象时候，我们的期待高了，生活常常给我们带来沮丧和苦恼。

　　第四，积极参与社会生活，多加强人与人的沟通交流。积极参加社会生活的人，会在社会交往中获得激情、排解烦恼，找到幸福的动力。

　　有吃有穿有工作节制欲望才幸福

　　王春杰老人已90岁了，退休前是重庆市28中的教师。对于和谐社会，他的一番话简单质朴，却又充满人生哲理。“穷人少了，大家都能吃饱饭，吃好点；闲人少了，大家都有工作做，社会慢慢就和谐了。”老人的身体已经很虚弱，还患有帕金森综合症，但他对和谐度调查十分热心。通过他口述，学生笔录的方式，他填好了和谐度的调查表，还写了一份800字的《构建和谐重庆的建议》。他回忆了重庆3个时段的典型幸福生活。

　　上世纪50年代：吃饱穿暖就幸福

　　老人生于民国初年，经历了近一个世纪的风风雨雨。老人说，在上个世纪50年代初期，物价稳定，大家都有建设新中国的热情，那个时候社会是比较和谐的。大家的生活比较简单，基本能吃饱，能穿暖，没有现在这些洋玩意，心里比较纯净，这是一种简单的幸福。

　　上世纪80年代：简单的物质幸福

　　八十年代改革开放，新东西多了。王老师此时已经退休，是一名生活幸福的老人。他感觉到社会上一些年轻人发生了变化，开始听录音机、跳舞，开始享受。人们从“文革”阶级斗争的泥坑中脱离出来，互相可以说真话了。这个时候，是一种简单的物质幸福。

　　21世纪的今天：节制欲望就幸福

　　现在，大家比以前富多了，以前闻所未闻的手机、彩电，已进入了每一个市民的家庭。社会越来越丰富，花样越来越多。到底什么是幸福呢？有些人吃饱了、喝醉了，怎么也想不明白这个问题，感觉现在反而不幸福了。

　　王老师认为，现在啊，要开始回归。有钱人天天吃肉，现在要回归到吃野菜，吃绿色食品。小汽车坐多了，要走走路。高级面料的衣服穿多了，重新穿穿棉布衣服。怎么说呢？节制自己的欲望，想想以前的日子，甚至过一过，就是幸福。

　　他认为，随着历史的前进，社会其实是应该越来越和谐的。政府要坚持以民为本，现阶段更多的关心穷人，包括失业、下岗、退休的人员。“任由贫富差距拉大，是不可能和谐的。”见习记者李青南

　　他们的深情感动着我

　　2006年12月6日，市民和谐度调查正式开始，由我负责收集调查问卷。

　　市民有多么热爱这个生于斯、长于斯的城市，看不到这些回信，很难真切地感受到这一点。每一个寄回来的问卷填写都非常工整，我可以想象得到——填写问卷时，他们是怎样从内心深处细细地感受这个城市，去审视她的方方面面。

　　一些随问卷寄回的来信，更是体现出拳拳之心。字里行间处处透露出他们对这个城市的关注，对她的热切盼望。他们提到重庆的快速发展，日新月异的变化，高楼在挺立，道路在拓宽，环境趋于清洁，素质日益提高。提到自己的生活水平不断改善，周围的社会关系越来越和谐。他们骄傲地谈及自己为这个城市所做的贡献。

　　他们也提到重庆还有很多方面需要改善，就业、医疗保障、社区建设、农民工……这些和市民生活联系紧密的问题，他们盼望着进一步改观，爱之深方责之切，他们深爱着这个城市，他们希望这个城市成为一个和谐的大都市，他们愿意为此而努力。

　　看这些问卷，读这些信，感受他们对这个城市的深情，感动时刻在我心底流淌。 葛南南