初春防咳 杏仁、雪梨唱主角

　　四川新闻网-成都商报讯

　　我是个支气管炎的老病号，每到春天咽痛、喉痒就少不了。所以每到这时候，家里人都要为我担心。去年春天，我偶然从一位老中医处得到几个食疗的方法，没想到效果不错，坚持服用基本消除了烦人的燥咳现象。

　　杏仁炖雪梨：取甜杏仁15克，去皮打碎，雪梨1只去皮切片，同放碗内。另加冰糖20克（也可不加），清水适量，然后置锅内加盖隔水炖煮约1小时即可服用，每天早晚1次。

　　川贝炖雪梨：取雪梨1只洗净，横断切开。掏去核后放入川贝末6克，然后将两瓣并拢，用牙签固定，放入碗中加清水适量，置锅内隔水炖煮30分钟即可。吃梨喝汤，每天1次。

　　（庞健）