头痛恶心、肠胃不适、精神萎靡、脸色异常……春节前的新一轮应酬高峰让不少人“中招”,日常生活中就是感觉到不舒服,到医院一查又查不出什么毛病。
专家认为,就像很多人吃多了大鱼大肉会得脂肪肝等疾病一样,没有节制的应酬和“夜生活”也会产生各种身体不适乃至疾病,更会影响到男士们的性健康。
现状实录:中年男最易精力损耗
48岁的孙先生在年末应酬繁多事务繁杂的关键时刻,还接下了一项费心的任务:筹建78届大学同学上海见面会。于是在晚上和客户觥筹交措应酬结束的时候,他还要与几位在沪的热心同学一起到酒吧或茶坊相聚,探讨如何办好即将到来的同学会。谈完之后大家会去唱唱歌或喝点酒,回到家自然已是午夜十分。时间一长,孙先生有点吃不消了,白天走路都觉得脚下飘飘然。妻子也开始像怨妇一样每天埋怨他。据了解,本市医院男科门诊最近接诊不少类似男子。几乎都是在应酬高峰期间身不由己,自身控制和驾驭能力又相对薄弱,给身体造成不少健康隐患。最让他们难以启齿的是,伴随着频繁应酬和无规律夜生活带来的体力损耗,他们的性健康难以得到保证,虽然冬天在性事方面不适宜太频繁,但他们的性能力已难以满足妻子的正常需要。
专家分析:潜在威胁可致阳痿
上海新华医院心内科副主任王长谦教授指出,在物质文化日益丰富的今天,市民应学会过一种文明而健康的现代生活,年末应酬繁多时更要有这个意识。许多职场人士工作压力较大,在劳累一天之后,晚上与合作伙伴共同进餐加深感情,或者到咖啡厅、舞厅等场所聊天、唱歌、跳舞等,的确可得到放松。但是,长期过度的夜生活,会扰乱人体正常生理节律,从而出现各种病症。
王教授分析认为,夜生活活动大多与进食交替进行,也有的边活动边进食,从而影响肠胃正常的消化、吸收功能,使胃酸分泌节律紊乱,易诱发慢性胃炎、消化性溃疡。
在门诊中,专家发现长期无节制地过“夜生活”的人,最容易血脂、血糖、血脉增高,对肝肾的损害也很大,久而久之,出现阳痿等性功能低下的症状自然也很正常。
晚报提醒:精神太亢奋可有猝死危险
“夜生活”过度频繁的危险因素正明显增加。专家反映,在门诊急诊中常有一些无器质性病变者,他们觉得倦怠无力前去就医,结果发现患有神经性失眠及心血管疾病。这些病人中有因商务应酬夜间陪客喝酒的,也有整夜上网的,还有疯狂迷恋麻将扑克的……他们夜间活动结束后,精神会长时间处于一种亢奋状态,难以入睡。睡眠不足,白天自然萎靡不振。
王长谦教授为此感到担忧,很多人本来就患有心脏病或高血压,长期无节制的劳累无疑是雪上加霜,会导致心肌梗塞、中风乃至猝死的危险性。因此,辛苦一整年的人们应从大处着眼,在应酬娱乐的同时兼顾文明和健康,甚至可以将应酬娱乐的时间改在中午或者周末白天的时间,应酬的形式不妨更简单方便一点,或者将集体性体育健身运动作为一种应酬,及时给自己的身体充充电。选稿:陈誓骠来源:新闻晚报作者:王艳辉
申城大年夜预计有雨 年夜饭:部分菜不宜打包上海将增加百辆车疏运客流明起3天上海南站将分时进站长线游基本订完短线游开始预售世纪联华消毒产品藏猫腻安全套引领服饰新文化上海高院:要依法精心审理社保资金案和周正毅案[回乡日志]迷魂阵:一上海小白领买票奇遇记新年首月上海二手房价微涨中心城区二手房有价无市太平洋百货窃案嫌犯被拘200万元被盗物品全部追回长达5小时欢迎观众点播上海春晚挑战央视春晚低薪白领来沪做保姆部分家政公司处于半关门状态返乡路上的那些表情旅游信息预报提醒来沪游客:市内宾馆还剩不少空房省下2分钟路程踩烂绿化五角场商圈多出一条泥巴路公司白领年关受酒精考验的哥悉心服务感动醉客卖别人的视频赚钱?!律师:私自转载属侵权女子5楼坠下幸遇晾衣架挡驾大理石高空坠落砸伤路人
|