调查显示：新加坡年轻人背痛增多 半数不到40岁

　　中新网3月16日电 据新加坡联合早报报道，新加坡越来越多年轻人因为背痛问题前往求诊。国大医院数据显示，在背痛患者的总人数当中，40岁以下的背痛患者占半数，这比几年前的20至30%比例高出一倍。

　　国立大学医院骨科外科部门脊椎顾问医生许环德表示，年轻人出现背痛主要有5大原因：抽烟、过度肥胖、姿势不良、缺乏运动，以及运动时过于激烈等。

　　背痛患者中，约八成病人的背痛原因是姿势不良。许环德说：“现在有很多年轻人的坐姿和站姿都不是很好。这可能跟工作有关，以前的工作都需要比较多劳动，现在很多工作领域，员工只需要长期坐在办公室里，不需要动。抽烟也是另一个因素，人们也可能因为运动不当，影响背部脊椎骨的结构、造成椎间盘退化。”

　　椎间盘支撑了脊椎骨的压力，最容易退化的就是椎间盘，椎间盘退化后，背上的另外两个小关节也会开始退化。这可能导致椎体滑落，压迫神经根，引起其他并发症，如脚或手部麻痹和无力。不过他指出，除了“不良基因”等内在因素，所有外在因素其实都可以通过戒烟、减肥、改良平时的姿势和运动姿势等得到有效控制。

　　许环德推测年轻人的不良习惯，可能导致脊椎提早退化。不过他强调，这只是其中一种推测，人们对背痛的认识提高或科技的进步也可能是门诊病人人数上升的原因。许环德表示，年轻人的脊椎盘不应该那么快就退化，如果他们严重背痛，就应该及早就医。一般上病人的背痛如果超过一两天，非常频繁或已经影响日常生活就应该多加注意，“因为(脊椎)里面可能出现感染或有肿瘤”。(蔡慧玲)