南京尖子生面临考前焦虑综合征 医生接诊频繁

　　高考临近“第一名”看心病

　　“考前焦虑综合征”学生增加

　　晨报讯（通讯员 崔玉艳 记者 华琳月）考试一向考第一的尖子生，面临高考却也出现了“考前焦虑综合征”。昨天，东南大学附属中大医院神经内科心理门诊的徐治心理医师，上午半天就接诊了5例患有“考前焦虑综合征”的高三学生，都频频出现焦虑、烦躁或出汗、心慌的症状。

　　在南京某重点中学就读的高三女生王丽（化名）一直是班上的尖子生，常常考第一名，老师和家人都寄予了很大的期望，认为肯定是上“北大”或“清华”的料，可是最近两个月来，王丽的学习成绩却直线下滑，前几次的模考也不是很理想。这让王丽心里很是着急，她慢慢开始怀疑自己不够努力，不断自责，还强迫自己熬夜做功课，可结果适得其反，成绩非但没有上升，反而越来越不在状态，有时还出现失眠。王丽说，她现在都害怕考试了，这让其家人都很痛苦，于是到该院神经内科心理门诊求助。徐治心理医师听完王丽的自述后，确诊患者现在处于焦虑的状态，俗称“考前焦虑综合征”。

　　徐治说，现在很多高考生出现这种情况，主要还是与“只有上好大学才有出息”的传统观念有关。据悉，一般学生出现注意力不集中、烦躁的情绪，或者常常用言语攻击父母时，家长就要多留心了，很可能孩子已经出现焦虑的状态了，一旦发现后，要及时与孩子沟通，有必要时可以求助心理医生进行心理疏导。

　　专家说，对于轻度的患者，首先让他改变认知，让患者对自己将来有个合理的期望，改变一味认为上大学才是出路的错误看法；其次患者可以定期去心理门诊，进行放松训练，这样有助于患者摆脱注意力不集中或紧张的状态；最后在家里也可以进行放松，多与朋友沟通交流，坚持多运动，有空可以听听舒缓的音乐，让心情平静。而对于家长而言，最好督促孩子合理安排好作息时间，保持生活和饮食的节律，不要为了考试分数就对孩子大声斥责和辱骂，避免发生孩子离家出走或发展到抑郁自杀的严重后果。