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练塑绳瑜伽增强乳癌患者免疫力

2007年05月02日14:16 [我来说两句] [字号：大 中 小]
来源：新民晚报·新民网

　　新华社上午电美国华盛顿大学的舒尔茨4月30日发表报告说，“塑绳瑜伽”不仅能为乳腺癌存活者提供冥想放松，还相当于一种中等强度的体力锻炼。

　　舒尔茨的研究小组随机挑选了19名乳腺癌存活者。研究小组把她们分成两组，第一组10人要接受“塑绳瑜伽”锻炼；对比组9人不进行任何瑜伽练习。

研究发现，与对照组相比，在瑜伽练习组中，“患病压力”明显降低。更重要的是，精神状态的改善伴随着免疫系统中名为“NF－kB”的重要蛋白质活力下降。人体感受的任何压力都能使“NF－kB”活力增加，“NF－kB”活力的降低意味着患者“生理和精神压力的减少”。

　　“塑绳瑜伽”主要借助绳子完成各项动作，特别强调手脚、脊椎及骨盆与不同动作的配合。

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