记者邓鹏伟
前排穿红衣者为袁薇。
鼓足勇气走进健身房，却无人指导；健身房里的教练分身乏术，又不够专业；练了几个月，发现形体改善缓慢，甚至还出现了运动损伤……如果请一个私人教练，这些问题也许会迎刃而解。
袁薇，忙碌的一天
4月27日下午，记者来到武汉某大型健身会所时，袁薇正在指导会员进行跑步训练。
“私人教练？我应该是吧。”袁薇大学是学体育教育专业的，2002年兼职私人教练，3年后辞去公职，成为一名专职私教。
现在她带了20多名“弟子”。
袁薇说，私人教练不是人们想象的那么神秘、风光。“每天下午2点到晚上9点上班，等下班回到家里，已是凌晨。”袁薇说，因为工作繁忙，以前的一些爱好也只得放弃。
“会员们在我们的指导下，大多数都达到了健身、健康的目的，但我们很多人都因吃饭不规律、站立时间长，而患上了胃病、腰痛病。”袁薇如是说。
私人教练，让人受益匪浅
刘先生是武汉一企业的中层干部，啤酒肚。2个月前，他来到了袁薇所在的这家健身会所。教练为他制定了一整套训练计划，现在他的肚腩基本消失了。
他对记者说，私人教练不光是教人练器材那么简单，还要根据个人的体形、性格、生活习惯等，制定最佳训练方案。“不仅要开出运动处方，还要提供食疗菜谱，让人受益匪浅。”
熊小姐则是为减肥而来，经过3个多月时间的练习，她已减了数公斤，“在教练的帮助下，不仅学会了健康减肥的方法，还让我认识到健身也是一种消费理念，一种生活方式。”
花钱请私教，是生活的进步
像刘先生、熊小姐这样，请私人教练帮助健身的人还不少。记者走访江城多家健身会所发现，他们大多是白领阶层，也有高收入者，其中也不乏普通百姓。除了健身项目外，一些人还肯花钱请私人教练教他们打网球、学游泳、跆拳道等。
“私人教练已经逐步渗透到百姓的生活中。”一位王姓先生在接受记者采访时说，随着人们生活节奏的加快，亚健康的人群也越来越多，肯花钱请私人教练，这既是生活的进步，也是观念的进步。
队伍初成规模，水平良莠不齐
据介绍，武汉有私人教练始于5年前，目前已形成一定规模。
“不过，正式拿证的私人教练也就200多人，很多私教并不具备从业资格。”袁薇说，正因为如此，目前武汉私教的收入并不高，主要是两方面，一是底薪，二是提成，一般来说是3000元－4000元，5000元以上的并不多。记者走访多家健身会所，证实了袁薇所言。
省体育局社体中心健美项目负责人芦世明介绍，目前国内获得健身私人教练认证资格的只有中国健美协会和中国健美操协会，要获得证书，必须经过严格的考核。他提醒大家：目前，私人教练水平良莠不齐，请私教之前最好能核实其资质。
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