城市小胖墩十年增三成
营养师剖析两大原因:快餐食品吃太多、运动太少
本报讯(记者周文峰 刘可)“为什么有的小朋友高有的小朋友矮?为什么有的小朋友胖有的小朋友瘦?”一名营养师现场提问。
据中国疾病预防控制中心营养与食品安全所发布的《中国学龄儿童少年营养与健康状况调查报告》,我国城市儿童少年的超重率城市为8.1%,肥胖率3.4%,与1992年相比,其中城市儿童少年超重率增加30.6%,13-17岁女生肥胖率则增加了250%。
中山大学附属第二医院营养中心高级主治营养师陈超刚指出,儿童肥胖问题目前已经成为威胁儿童健康的重大卫生问题。肥胖儿童大多伴有血压、血脂的异常,高度肥胖的儿童还有患糖尿病的危险。除了身体上的疾患外,肥胖也给儿童造成了许多社会心理负担。大约1/3的儿童肥胖会延续到成年,从而成为心血管疾病早发的高危人群。
什么原因导致孩子越来越胖?陈超刚分析:首先是不良饮食习惯,城市儿童尤其常吃高热量、高脂肪的西式食品;缺少运动是另一重要原因,根据《报告》,7-12岁的小孩每天平均花2小时看电视,半小时用电脑,40分钟看漫画,到了假日,看电视的时间更长达3小时50分钟,都很少有户外活动或体能运动行为。
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