看我的牙刷得白不白 商报记者王春胜/摄 |
商报讯 (记者陈永君 通讯员陈锦屏 霍进)昨天,郑州市口腔医院组织了一场儿童刷牙比赛,参赛的40多名4~6岁的小朋友,其中九成采用的是拉锯式刷牙法。
原来,我们每天刷牙,都是在刷一种叫牙菌斑的东西。它由大量细菌、黏性基质、脱落上皮细胞等组成,紧紧黏附在牙齿表面,漱口或冲洗都去不掉,是造成龋病、牙龈病和牙周病的主要原因。
为了让孩子看到自己刷牙的效果,护士在孩子们的牙齿上先涂上红色的“菌斑显示剂”,漱口后可以清楚地看到牙齿上的牙菌斑。
“如果刷净了,牙齿就变成白色的,刷不净牙还是粉红色的。”护士长说。
3分钟过去了,九成孩子按照家长教的拉锯式刷牙法在刷,结果牙齿还是粉红色的。
“孩子们这种刷法,刷完跟没刷一样。”郑州市口腔医院专家程涛说,拉锯式刷牙法根本刷不掉牙上的牙菌斑,家长应该请教牙医后,教给孩子正常的刷牙方法。
“如果儿童不掌握正确的刷牙方法,不但影响咀嚼功能,还会影响儿童生长发育。”程涛说,儿童龋齿患病率很高,据调查,全国城市儿童患病率达75%,郑州市中小学生患病率是41%。
看了护士阿姨显示的正确刷牙法后,5岁的李佳仪说,自己刷了一年牙了,是妈妈教的方法,现在才知道妈妈教错了。
[小贴士]
教孩子正确刷牙
2岁开始,儿童要开始养成进食后漱口、刷牙的良好习惯。
刷牙时,上牙由上向下刷,下牙由下向上刷,各部位重复刷10次,里外面刷方法一样。刷上下牙咬合面时,将牙刷放在咬合面上,稍用力以水平方向来回刷,不要像拉锯一样用力横刷。
每次刷牙需3分钟。刷完牙齿后要轻刷舌面几次。
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