心理专家谈正确认识高考 应该理性看待大学作用

北京师范大学心理学院教授、博士研究生导师金盛华博士

　　对高考制度少一些批判 去接受面对它

　　主持人：我觉得金教授总结下来一个就是不要去想着千军万马过独木桥，我们不光有考大学这一条路，还有很多成才路。还有一方面，可能就是正视自己孩子的能力，不要说本来考重点院校很勉强，还是逼着他去考。包括家长的心态调整。陈老师，作为一个在学校里专职的心理老师，这一段时间，你觉得学生在这个时间集中反映的问题会有哪些方面？

　　陈静：其实学生反映的问题从形式上是多种多样的，比如有的孩子反映自己失眠，睡眠受到影响，越想睡越睡不着。

第二有的孩子反映说，自己知道时间有限，但是总是觉得时间不够用。其实，原因就在于他千头万绪，他想齐头并进。他在看语文的时候，他想着数学的公式，觉得还有好多公式没有看呢，他在背英语的时候，他想着物理，还有几个定理没明白呢，所以他做每一件事情的时候都不能特别专注，这样的状态一方面影响他的复习效率，另外一方面也增加了他的焦虑情绪。除此以外，还有的孩子，比如说表现出来和家长关系比较紧张，每个学期或者每一次接近中高考的时候都会有一些家长跟我取得联系，家长反映的是什么呢？因为一进入青春期，亲子关系都是大家讨论的焦点，因为孩子自我意识的增强，要和家长去做一些抗争，显示自己是一个独立的人。但是事实上，他在很多时候，还是不太成熟，或者容易冲动。到了中高考前期，由于情绪，其实家长的情绪也在比较紧张、比较焦虑的状态，双方都很焦虑，所以，在一些小事，就像刚才这位家长提到的，好象一点小事家长和孩子就能在家里吵起来，甚至发生比较激烈的冲突。最严重的时候可能会导致孩子离家出走，或者更严重的后果。所以，我觉得主要就是这一段时间，其实问题形式很多，但是归根到底还是一个焦虑的情绪。就像刚才金教授说的，事实上现在，大家对中高考之前的焦虑情绪，主要是产生于一种错误的认知，对高考考试的错误认知。

　　我觉得要调节这些情绪，从根源上讲，必须有两个观念：第一中高考作为一种评价和选拔人才的制度，它本身有一定的科学性，或者说到目前为止，没有谁提出一个新的方法替代高考，起到同样严格筛选的标准。高考恢复30年了，一共选拔出了3600万大学生，其中不乏有一些成为社会栋梁的人才，但是也有一些虽然考上大学，但是个人的成就却是极其有限的，甚至还不如一些当初没有考上大学的孩子，我觉得第一要对高考的制度少一些批判，你应该接受，因为你即使不接受，也要去面对它。第二，我觉得高考现在，我用一个网络上常用的词，“妖魔化”，现在有一种趋势，把高考说的既神秘，又可怕，而且好象它特别多的突出了它的不可控制的因素。但是事实上，所有经历过高考的人都知道，你除了要认真复习，调整好自己的状态以外，很多客观的因素并不需要去考虑它。但是在高考前，很多人在渲染这种气氛。比如我经常看到，现在全社会范围内，两个倒计时牌，是大家都关注的，一个是奥运的倒计时，另外一个就是中高考的。可能您现在在街上随便拦上任何一个年龄段的人，可能都知道马上就要中高考了。因为全社会都在关注中高考。

　　另外，所谓秘笈、攻略等等，包括学科上比较优秀的教师都在中高考前提出所谓的能够快速提高成绩的方法。其实客观地讲，在这么短的时间内，想得到一个质的飞跃几乎是不可能的，而且只要我们踏下心来看这些秘笈、攻略，包括专家的支招，你会发现，他们中间的绝大部分，和老师说过的基本上是一致的，并没有更多的新东西。所以现在全社会把高考说的神乎其神，大家都严阵以待，我觉得整个的社会氛围也增加了考生、考生家长以及考试相关人员的心理压力，自然就会加强考生焦虑。所以我觉得，要想让孩子适度焦虑或者降低他高焦虑的水平，就应该从全社会的角度对高考有一个正确的认知。

　　主持人：我觉得刚才两位说的实际上基本差不多的意思，我们不要把这个想得很严重。但是我不知道刚才两位注意到严阿姨说的一句话，他的孩子虽然是中考，但是实际上已经和高考差不多。其实很多家长都是有这种问题，我们专家可能是说，高考是怎么样的？中考是怎么样的？不要放平和的心态。但是很多家长毕竟现在都是独生子女，都是一个孩子，真得想送到重点高中、重点大学去。甚至不理智的认为，我不管孩子行不行，但是一定要去，家长的行为影响到学生自己，甚至全社会的行为。我们怎么帮助家长克服这种焦虑呢？

　　金盛华：社会本来可以有一个结构的，我们都想到最好的重点大学去，但是重点大学第一步可能无限制扩招。真正扩招了，事实上它所录取的学生比例扩大了之后，它实际上学生的智慧潜力在总人口里面占据的位置是在下降的。就像我们现在大学毛入学率已经是21%，教育部努力的方向是要达到25%。就是说，以后的高等教育已经平民化了、普通化了。接受大学教育，以后就是相当多的社会成员必须的背景，而不是让你建立优秀的背景。现在很多家长有一个误区，我其他要考到终点大学，以后一定出来有一个好的位置，有不错的收入，有很多的社会尊重，不是这样的。

　　现在其实据我所知，相当多的重点大学，学生找工作也正在一个非常严重的挑战。这个挑战里面，我愿意假定其中一个挑战，就是因为他出生于重点大学，所以他对未来生活的期待比较高，包括出去就业的时候，我想找一个有高社会尊重的岗位，有高报酬的岗位。事实上这样的岗位现在是非常缺的。你需要向下调整，但是这个时候向下调整，他没有准备好。最近，一些重点高校接连出现高层次的学生自杀的案件，正好反映了非常优秀的学生在很好的大学学习的时候，其实他们面临着诸多的问题。这个问题其实从家长开始就要有非常理性的对待，我们每年家长都会用各种方法，把本来学习能力、智力比较普通的孩子送到一个强手如云的最优秀的学校去，最后你会发现，这样的孩子在这样的环境里面找不到成就感，因为你的智力的高低不以人的意志为转移，也不是简单的用更多的辛苦就能够达成自己的优势。这是你必须面对的东西。所以家长也好，考生自己也好，包括学校也好，鼓励孩子的努力，充分发挥自己的潜力，同时非常理性的对待自己的你要尊重自己所处的位置，如果每个人就像刚才说到的千军万马去挤独木桥，这个独木桥会断裂的，事实上很多学校已经出现了这样的问题。很多孩子本来可以在某一个位置上很优秀，但是非要挤到另外一个群体里面去，最后在这个群体里面变成了一个失败者，这样的问题，我相信这样的问题每年都会出现，所以理性的对待。现在社会上比较流行的就是设计自己未来的生涯，这些概念对家长、对学校的老师、对孩子自己应该都是非常重要的。

　　我有一个观点，大学这个教育，给勤奋者提供了一个让他走得更高的机会，因为毕竟大学有一个学习的环境，有很多专业的学者，可能他可以适应，让你有机会走得更好。但是大学也的确给懒惰者一个向下的台阶。我有一个大学的光环，甚至名牌大学的光环在我脑袋上，实际上进了大学没有好好的学习，这样的孩子也是有一定比例的。我注意到有的学生甚至在大学里不好好上课。上课了，趴着睡觉，这样的孩子没有真正吸取大学原有的优势，他未来的发展一定会受到影响的。所以有一个对大学生涯理性的理解。凡是想努力的人，不管在哪个艰难的条件下，都可能最后找到比别人更成功的和社会的结合点。相当多的因素，已经不是智力的，而是非智力的，态度的要素，自己准备好是非常重要的。

　　主持人：陈老师，作为在这个学校里面具体的工作，刚才您说过，在考前有很多家长来找您，你能不能给我们说说，你怎么劝这些家长的？

　　陈静：我对这个话题很感兴趣，关于考试前家长如何克服焦虑，首先咱们关注到这个问题是特别有意义的，意义就在于，首先在高考或者中考来临的时候，孩子本身是有压力的，因为这个事情是他要面对的，而且要独立面对的。同时，通过孩子作为中介，中高考压力也会移植到家长身上，家长产生焦虑、紧张各种压力之后，就会有一些行为的表现，比如前些年就出现了像家长会给孩子在考前包一个房间，所谓的“高考房”，想给孩子创造一个安静、舒适的临考环境。比如说我前几天看到网上有相关的报道，某些药店到高考前避孕药的销售量会大幅度提高，很多都是由家长去给孩子买避孕药，目的无非是调整孩子的内分泌，让孩子以最佳的状态进入高考考场。另外我还看到一个报道说，好象不是北京，我忘了是外地的哪个地区，高考前很多家长，甚至带着孩子去算命，其实这些行为反映出来都是家长特别的焦虑、特别的紧张，甚至他们的焦虑水平比孩子更多，因为他们想得可能更多一些。面对这种情况，作为家长，我是作为老师给家长一些建议，第一您是一个成年人，在这个时候，特别是在孩子特别紧张得时候，你必须稳住，如果您表现的比孩子还要慌乱，还要紧张，势必对孩子有一个更加不好的影响。同时我觉得我们有的时候我们紧张焦虑是没有具体的事情可做，比如我在学校，大概半个多月前，很多孩子找我，出现这样那样的问题怎么办，我现在特别焦虑怎么办。但是到了这几天，中高考真正临近了，来的孩子少了，有一次我碰到一个孩子，我说你现在怎么样？不紧张了，状态挺好的？他说老师我天天有干不完的事，做不完的卷子，我哪有那么多的时间焦虑啊，所以我们有的时候紧张焦虑是不知道做什么，所以有时候告诉家长，您就是做好孩子的后勤保障，您把孩子的饮食结构调整的合理一些，帮助孩子调整好作息的时间，提醒孩子按时睡觉、按时休息、按时起床，甚至比如锻炼，包括金教授提到的生活上的细微的照顾，您做好这些对孩子有积极的帮助，而且也可以适当的缓解自己的紧张焦虑。

　　另外还有一点，因为我以前做过班主任，我有一种特别深切的体会，越到临考前，其实老师也特别迫切希望我们家长能够给老师一些配合。这个所谓配合是什么呢？因为现在各个学校都是这样，会让一些有经验的老师，在毕业年级把关，这是一个必然的工作安排。所以我们家长首先要信任老师，在这个阶段，您千万不要和老师有某种分歧。不管是师生关系如何，老师都是希望每个孩子好的。我们家长要给老师信任，另外，如果说老师要求您配合他帮助孩子完成一些复习任务，或者督促孩子完成一些对中考、高考有一些实际任务的话，我希望家长能够克服自己的困难，积极配合老师。如果家长每天忙于设计孩子的饮食结构，督促孩子的休息、作息，并且积极的配合老师的话，每天都有非常多的事情可做，很充实。可能这种紧张焦虑的情绪就会降低。您的情绪降低了，对孩子一个最大的影响就是，孩子会觉得，家长是一个榜样的作用，家长能够通过一种方式调节自己的话，孩子也会受到一些积极的促进作用。

　　主持人：我想问问，陈老师说配合老师的事情。我想问问家长，严阿姨，您有没有这方面的要求，老师要求您这样做，您配合的怎么样？

　　严芮：我们孩子虽然是中考，但是学校一样很重视，他也是在一个19中学，也是一个所谓的实验班，一直是要求比较高、比较严，家长会也很频繁，到了初三以后，隔三差五的要开，老师希望家长，有的老师要求创造一个环境，家长不要忙于自己的事业，孩子放任自流，学校很关注。同时，要督促，这里面各种层次的学生也都有，希望家长根据自己孩子目前的状况，督促他完成学校的要求，复习的作业、进度做的实一些。这是学校老师提出来，希望家长配合的。同时，我感觉我们孩子的老师比较针对孩子不同的程度，就是定他的升学目标，这一点，我觉得他还是有一些考虑，不是说大家一起都要进最好的学校。他建议你根据你孩子目前的状况和总体考虑，他将来会在什么环境里适合他，他会给这样的建议，我觉得这一点是对家长很大的帮助。天有多高，父母的心就有多高，都希望好上加好，没有头似的，别人考四中，我也要考四中。从这点上，如果降下来，根据自己孩子的实际水准，和你性格特点，就是你在什么样的氛围里面，能够发展的更好，这个建议，我觉得帮助挺大的。

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