多种“特殊人群”无月饼口福
中秋佳节,团聚赏月、品尝月饼,尽享天伦之乐,的确是件幸福的事情。但江西省质量技术监督局提醒说,月饼只是应景之物,并非很好的食品,特别是有些“特殊人群”更无此口福,不能多吃甚至不能吃月饼。
月饼含有大量的蔗糖,不论哪一种类型的糖尿病患者,都要坚持不吃月饼。患有胃溃疡、十二指肠溃疡的人,进食月饼后会使胃酸分泌增多,对胃肠愈合极为不利,故而以不食月饼为宜。患有龋齿的人在食用月饼以后,造成龋洞加深,还会引发牙髓炎,使疼痛加剧,此类患者应尽量少食月饼,或吃完月饼后立即刷牙。
对患有肥胖病、高血脂、动脉硬化、高血压及冠心病的人而言,也要少吃或不吃月饼。因为这一人群进食月饼后,血液中的胆固醇和甘油三酯的含量会升高,血液变得更加黏稠。吃月饼还容易使原有慢性胆囊炎、慢性胰腺炎的患者再度发作,引起剧烈的胆绞痛及上腹痛。
此外患有慢性腹泻、急性肝炎和恢复期肝炎的人,也要忌食月饼。
婴儿7个月大就要学着控制情绪
“现在的孩子脾气是越来越大了。”不少年轻妈妈反映,2岁到3岁的孩子喜欢乱发脾气,常易哭闹。江苏省人民医院儿童保健中心副主任医师胡幼芳表示,家长应在孩子7个月大时教会他们逐渐控制情绪,这也属于一种早期智力开发。
胡幼芳说,情绪是婴儿需求是否满足的一种生理和心理的综合反映,虽然婴儿的情绪发展和先天的气质有关,但后天环境等更为重要。首先要了解孩子发脾气的动机,一般来说,家长应耐心地让孩子表达自己的想法,通过增加爱抚和情感交流的机会与孩子进行沟通。
胡幼芳在日常接诊中发现,很多孩子乱发脾气往往是为了引起家长的注意,希望家长向他们妥协,而另一部分则是因为失败、挫折而情绪低落、不满。专家建议,如果孩子希望通过发脾气使家长妥协,家长应耐心而明确地表明否定的态度;但如果孩子是因为受挫而失落,家长则应持鼓励、宽容的态度,切忌吓唬孩子,把低落的情绪放大。
孕妇秋季洗澡水温不宜高
秋季是中国传统养生的季节,南京市妇幼保健院产科主任医师蔡满红说,在这一季节里,孕妇洗澡时水温不宜太高,否则对胎儿不利。
天凉泡热水澡对普通人是很惬意的事,但高热可造成胎儿神经细胞死亡,使脑神经细胞数目减少。专家指出,脑神经细胞死亡后是不能再生的,只能靠一些胶质细胞来代替。这些胶质细胞缺乏神经细胞的生理机能,因而影响智力和其他脑机能,使孩子智力低下,反应力差,所以即使天冷孕妇洗澡的水温也不能太高。
静脉血栓栓塞重在预防
静脉血栓栓塞是一种高死亡率的常见疾病。北京协和医院血管中心首席专家管珩介绍,“静脉血栓栓塞是由堵塞静脉血管的血凝块导致的,最常见的静脉血栓栓塞是深静脉血栓和肺栓塞。”由于静脉血栓栓塞的症状隐匿,80%没有临床表现的患者被漏诊,由静脉血栓栓塞导致死亡的患者在死亡前得到诊断的不足一半。
静脉血栓栓塞是接受过骨科手术、内科以及患有某些慢性疾病患者的常见并发症。目前中国接受过各种骨科手术的患者发生率高达40%以上。
调查显示,没有正确的预防,每20名住院的内科患者就可能有1名出现致命性的肺栓塞。“如果早期就对内科患者进行抗凝预防,并适当延长预防时间,静脉血栓栓塞的发病率将会有效降低,所以预防十分重要。”管珩指出。
据了解,急性缺血性卒中患者是发生静脉血栓栓塞的高危人群,若未进行预防,75%会发生深静脉血栓,20%会发生肺栓塞。而根据一项涉及全球15个国家1762例急性缺血性卒中患者的调查,早期应用抗凝剂依诺肝素进行预防,可使患者发生静脉血栓栓塞降低43%。(据新华社)