北京一小区老年舞蹈队采访见闻

　　“碧草青青花盛开，蝴蝶翩翩花丛来……”，悠扬的乐曲缓缓流淌，一群黑衣舞者，时而立脚，时而蹦跳，舞步轻盈，身材匀称，转身流连之间、起身腾挪之际，眉目自然生情，笔者深深陶醉其中……

　　你一定以为是专业芭蕾舞演员正在表演吧，其实这是一群六旬老太正在排练她们的芭蕾舞呢，这是北京万科城市花园小区的乡村俱乐部内几乎每天都要上演的一幕。

　　“每天上午8点到11点半都来这里训练，我们老年舞蹈队的姐妹们都坚持两年多啦！”魏红阿姨边擦汗边对笔者说。

　　“几乎雷打不动地每天都来，一天不来就想得慌！”59岁的刘跃阿姨快人快语。

　　究竟是什么力量让这些奶奶级的阿姨们跳起了芭蕾，并且一直乐此不疲呢？舞之美

　　“芭蕾舞不仅能塑造人的形体美，还能增强人的气质美，陶冶人的情操，是内外兼修啊！”魏红阿姨告诉笔者。阿姨们纷纷表示是舞蹈让她们摆脱了退休之后的孤独与落寞。

　　其实1998年小区就自发组建了老年舞蹈队，成员都是退休的五十岁以上的老年人，大家凑在一起跳跳舞、说说话，既能锻炼身体，又能打发无聊时间。

　　两年前，国家级舞编严纪芳老师的加入无疑给舞蹈队带来了一股清新的风。现年72岁的严老师是一位有着40余年舞蹈教学及编导经验的专业芭蕾舞教师，退休后一次偶然的机会接触到了老年舞蹈队的队员们。“她们的热情与执着深深感染了我，于是我做了她们的免费舞蹈老师，就这么简单。”严老师平静地说道。

　　而老师两年来风雨无阻、一丝不苟地教学，同样也深深打动了队员们，她们跟着严老师一招一式认真地排练着，而且日渐如醉如痴：朱阿姨洗漱时还想着舞蹈动作，结果错把护手霜当成了牙膏；马阿姨练习转圈，由于太投入，经常碰到墙上……功夫不负有心人，就是这些毫无舞蹈功底的六旬老太们，在几个月前竟然轻松地完成了芭蕾舞的“立脚”动作！“太不可思议啦！”“简直是一个奇迹！”阿姨们兴奋地抱在一起。

　　芭蕾舞是所有舞蹈中难度系数最高的一门艺术，有“残酷艺术”之称，这些奶奶级的老人们何以完成如此高难度的动作呢？

　　严老师的一番话解开了笔者的疑团。“老年人骨质疏松，一上来就进行芭蕾舞的立脚、大跳等动作，很容易损伤骨骼，所以之前我所教授的一些简单的民族舞什么的，都是为以后的芭蕾舞作铺垫的，这样循序渐进增强脚腕的力量，慢慢地到一定程度自然就能立脚啦。”如果说以前练舞蹈是为了锻炼身体或解闷，现在能练芭蕾的阿姨们有了更新的认识：芭蕾舞最能塑造人的形体和气质，通过科学训练，老年人照样可以让身体重新挺拔，照样可以有优雅的气质！芭蕾舞不是年轻人的专利！舞之情

　　“舞蹈不仅让我们形体美了，身体硬朗了，而且让我们的心情特别愉快!”阿姨们纷纷表示。

　　“每天阿姨们就像上班一样，准时赶到俱乐部，看他们热火朝天的训练，不时传出爽朗、开心的笑声，真叫人羡慕！”俱乐部负责人王俏丽告诉笔者。

　　在舞动的间隙，一种温馨的友情、亲情也在悄悄蔓延、传递着。“来舞蹈队之前我的身体做过三次大手术，十分虚弱，那时我感觉自己就是一个被判了死刑的人，是舞蹈的激情、姐妹们的热情与关爱让我逃出了病魔的手掌，我越来越离不开大家了！”58岁的谭月阿姨眼里噙满了泪水。

　　62岁的何阿姨告诉笔者，有段时间老伴被怀疑得了不治之症，她的心情很糟糕，是舞蹈队的姐妹们贴心的话语与默默地支持给了她莫大的安慰。老伴被确诊没事后，姐妹们还专门好好庆祝了一番。“不是亲人胜似亲人哪！”何阿姨动情地说。

　　而家人们也从不理解渐渐转入了支持。阿姨们的老伴被舞蹈队亲切地称为“女婿”。“起初我练芭蕾舞，老伴不太支持，总唠叨我因为练功忘了做饭，现在看我身体和精神状态这么好，他可高兴呢，还经常帮我找音乐带子、下载歌曲什么的。”魏阿姨笑着说道。而阿姨们的子女们更是以一句“只要你高兴就好”表达了他们的支持。

　　对于严纪芳老师，阿姨们更是赞不绝口：“老师不仅教给我们舞蹈，还教给我们做人的道理，老师的人品值得我们永远学习！”在严老师生日之际，阿姨们送上了她们自编的饱含深情的诗朗诵……舞之恋

　　在阿姨们脱下足尖鞋休息时，笔者注意到好几个阿姨的脚趾上或贴着创可贴，或缠着医用纱布，不用问，这些肯定是练功留下的伤！

　　董阿姨小心地解开缠在大拇脚趾上的纱布，笔者看到红肿的趾头上还有淤血呢。

　　“疼吗？”

　　“咋能不疼呢，但一跳起芭蕾来什么疼痛就都忘啦。”刘扬阿姨患有腰椎滑脱，姐妹们训练时她只能坐在一边眼巴巴地看着，“一看到她们跳舞，我就特别地开心，一天不来我心里就空落落的。”

　　其实，当笔者第一眼看到这些舞动着的阿姨们时，心中涌动地就是年轻、高雅与激情。“芭蕾舞让我们重新找回了逝去的青春与激情，我们就是想证明六十岁也可以跳芭蕾！”

　　阿姨们红润的脸庞和爽朗的笑声深深感染着笔者。“让她们在芭蕾舞的一招一式中寻找美、感受美，在音乐的律动中陶冶性情，自我提升，达到身心愉悦，舞出健康、舞出美是我不变的初衷。”严老师深情地说。

　　临近采访结束，魏红阿姨还悄悄告诉笔者，严老师说在不久的将来，还要让她们排练“四小天鹅舞曲”呢。

　　站在俱乐部门口回头凝望，阿姨们还在认真地练习着立脚、劈腿、大跳，而笔者的眼前分明出现了立着脚尖轻盈舞动着的小天鹅……