婚姻需要爱做基础

　　案例：

　　这是一位50岁的女士，一个离婚不离家的人，或者说，是一个希望能从失败的婚姻中找到教训的女人。因为她的问题比较复杂，所以她选择了留言的方式向心灵援助中心求教，希望得到帮助。她在留言中说：

　　我前夫今年53岁，当初我们结婚是因为，我想找一个能帮我调动工作的人，而他是为了完成父母的使命。经人介绍我们相识，谈了两年的“恋爱”。说心里话，两年里我对他还是产生了一些感情的，所以，在我的“要求”并没有落实的情况下，我们就走向了婚姻。婚后一年有了一个男孩儿，因为我和孩子一直都住娘家，他隔些日子来看看，也没感觉怎样。

　　那个时代，谈恋爱大多只谈工作，对其他特别是生活方面很少关注，再加上我自己生活能力强，所以婚后家庭中的所有事情几乎都是我承担，而他无论是正事还是闲事总是忙，我对他也没有要求。最近两年我退休了，有了闲暇的时间，也开始注重生活品质。但我却发现他是一个没有生活情趣的人。由于刚结婚的时候我俩的相处时间比较少，日子还可以凑合过。但是也有许多矛盾，三句话不过他就提离婚，由于孩子小顾虑比较多，所以一直在委曲求全。

　　2004年经过20年的周折，我们终于有了一个稳定的家（一个独单），我总算从心理上感到一丝安定，但我觉得我们的婚姻生活越来越不协调，他对我越来越冷漠，特别是夫妻生活方面，根本就不感兴趣，我相信他并没有外遇。但是我却不知问题出在哪里。

　　2007年8月因为生活中的一件小事，她又跟我提出离婚，我最终同意和他协议离婚。房子他同意给我，但离婚后他并没有离家。

　　其实这并不是我想要的结果，我是想维护这个家的，直到现在我还是尽量在生活上照顾他，也希望在心灵上能有所沟通，但是很难。五年前我已经患上抑郁症，我再也经受不了这样的折磨了。请您给予我帮助。

　　真心求得帮助的人

　　专家分析：

　　首先说这位女士与她前夫的婚姻基础就

　　存在不和谐的元素，他们彼此并不知道爱是什么？甚至为什么选择婚姻都没有仔细思考过。婚姻就如同男女共同盖一栋大厦，当大厦没有地基或地基不够牢固的时候，终将会倒塌，这个地基就是“爱”，而不是“条件”、“需要”，否则就会出现不满，形成对抗与挣扎。这个案例的当事人，因为他们在平地盖楼房，没有深入对方的心灵，没有滋养彼此的爱，所以必然不具备任何抗震荡的能力，甚至经不住日常的风雨。案例中这位女性内心有很多委屈与被伤害的感觉，这么多年来，承担了很多责任，为了维持“家”的圆满，付出了生命中最宝贵的东西（时间和青春），但换回来的是丈夫的不理解，不认同，甚至丈夫还经常把“离婚”挂在嘴边。其实在这桩婚姻中，男方也并不快乐，两个人的内心都很孤独、寂寞，彼此都很痛苦，但彼此没有能力进入对方的心灵，因为没有爱的元素。这个没有被爱滋养的婚姻，还必然会影响亲子之间的关系。

　　其实这个案例中，最受伤害的是孩子。因为他们婚姻的基础不是爱，所以也就谈不上“会爱”了，而孩子在缺少爱的家庭中长大，内心一定有：“我不够好”的念头，而如果父母双方有一方又生长在权威性较重的家庭，则又容易使孩子受到“我应该……”这种念头的驱策，即使疲倦困顿却仍然无法放松。结果孩子长大后形成极度要求完美的性格，不但以此要求自己也要求别人，造成自己与他人的压力，甚至还会影响孩子未来的婚姻生活，孩子未来会延续父母的情感模式。如果父母不懂得如何去爱他们自己，那么他们就不可能懂得如何教孩子爱自己。他们只是竭尽全力，把他们在孩提时代学到的东西，依样画葫芦地教导给他们的孩子。

　　如何挽救这样的家庭？

　　如果你想更多地了解自己为什么是现在这个样子，你需要到你父母哪里了解，去倾听父母童年的生活，如果你抱着接纳与理解的心去听，你会了解父母曾经的恐惧和规则出自何处。为什么“对你实施如此方式”？如果不能挽救这个案例中已经破裂的家庭，但起码不要让孩子再如他父母那样陷入不幸福的婚姻中。

　　心灵援助中心能为您做的：

　　心灵援助中心会通过不同的成长训练课程让更多夫妻有所发现与觉察，这些觉察，并不只头脑理智层面的分析，而是一种全面的、发自内心的发现、了解与感悟，也唯有如此，婚姻关系才会得到滋养，并深入潜意识，从而扭转当前不满的婚姻关系。

　　工作坊训练重点：

　　透过早期的静心以及团体活动，让参与者领会庆祝的心情，学习爱的艺术，学习爱的歌曲、爱的庆祝。爱是一个绝对必要的需求；就如同身体不能没有食物而存在一样，灵魂不能没有爱而存在。爱滋润灵魂，爱是所有伟大价值的开始。

　　▓探讨因原生家庭的未完成事件所引发的能量设限，化解由心理所衍生的生理困难（包括情绪表达，肢体接触等）。

　　▓清楚双方生活互动的模式，与对关系间的影响并予以净化。

　　▓明白因价值观与认知差异产生的核心冲突及盲点，建立化解负面能量后的建设性能量，让关系中充满更多允许与接纳。

　　▓分辨并打开爱、情绪等不同能量中心，并深入了解其能量转化过程与提升能量品质。

　　▓透过不同方式的静心，带领双方进入更深层的意识觉察，体验深度的会心之美。

　　援助中心将在4月25日至27日举办“身心重生呼吸工作坊”。工作坊借助呼吸技巧帮助参与者释放在生命形成初期以及出生过程中造成的精神性创伤，从而获得超越，让生命重新活起来。

　　报名热线：022-27478333

　　13802196635 13332093703

　　开栏语：

　　社会的发展，生活节奏的加快，给人们带来很大的精神压力，在人们没有能力抵御和释放这种压力的时候便将其转化成为社会的不安定因素，造成家庭的不和谐、人与人之间的不和谐、社会的不和谐。这些不和谐因素也直接或间接地伤害到了我们的内心，并波及到身体。在全国三好女人-365项目在天津启动之后，“生活方式”专版与全国三好女人-365项目组、市卫生信息中心联合成立了“心灵援助中心”，目的是帮助更多女性解决心灵问题，提高自我调节能力以及处理家庭和社会问题的协调性，获得身心健康，进而促进和谐。

　　这里我们开设“心灵温泉”栏目，将选择在“心灵援助中心”了解到的，带有普遍性的困扰女性心灵的问题在这里刊登，以求对更多的读者有所启示。如果您正身心疲惫，那就到“心灵温泉”来泡一泡吧！

　　开栏之际先给出下面的问题，如果您有以下现象，并愿意解决这些问题，使自己未来生活得更加幸福、美满，那么，请回答以下问题——

　　1、是否您感觉身体出现了什么问题？是些什么样的问题？

　　2、是否健康状况不如从前？有何症状？

　　3、是否与家人（包括与子女）无法达到有效的沟通？您认为问题出在哪里？

　　4、是否内心感觉到孤独无助无力？是否身心疲惫？

　　5、是否觉得有无法承受的压力？来自哪些方面？

　　6、是什么样的病痛让您备受折磨？是否想摆脱？

　　7、是否对过去的事情无法释怀？想过要倾诉吗？

　　8、是否无法化解心底曾经的怨恨？希望释放吗？

　　请将您的答案以及您的需要发邮件至：jxq@tjrb.com.cn或寄信至：天津日报专刊部“生活方式”版收。或者直接发邮件、打电话、寄信到全国三好女人-365项目组，E-mail:ywcollege@126.com;电话：27478333；地址：天津市南开区万德庄南北街31号。我们会针对您提出的要求请专家给予帮助。