新版眼保健操今年推广 “洗脸”改“按头”(图)

新旧对比（点击看大图）

　　眼保健操不再“挤按睛明穴”

　　36年后进行修订 新学期开始在中小学推广新版

　　取消挤按睛明穴理由：“睛明穴”距眼球太近，中小学生双手的卫生很难保证，手上的细菌容易污染眼睛。改为刮上眼眶理由：上眼眶穴位较多，按压可调节眼部气血。下眼眶的穴位不容易刮到，因此取消了刮下眼眶的动作。取消干洗脸理由：考虑到学生手上的细菌有可能进入眼睛和嘴部，所以将“干洗脸”改为“按头部督脉穴”。

　　点评专家：新版眼保健操修订参与者、同仁医院眼科主任邱礼新博士

　　本报讯（记者许晶实习记者折彦龙）新学期起，《2008年新版眼保健操》开始在全市各中小学校推广，教学光盘和挂图在开学后陆续发放到全市各学校。

　　据北京市疾控中心专家介绍，目前，北京市中小学生视力不良率高达53.98%。

　　记者在东城区的部分小学获悉，目前他们还在使用旧版眼保健操，最新的眼保健操还没开始使用，他们收到教学光盘和挂图后会组织师生学习，预计月底就能使用新操。

　　西城区中小学卫生保健操所的一名工作人员告诉记者，新版比现行眼保健操更科学，对缓解学生眼部疲劳和预防近视有好处。

　　新闻背景

　　眼保健操是1963年，由北京医学院(现北京大学医学部)体育教研室刘世铭主任自创的。

　　1972年进行了简化，最终将8节简化成5节。这5节操从1972年起延续至今。