9月26日23时01分，手持食品袋的翟志刚在神舟七号飞船轨道舱内进食（拍摄于北京航天飞行控制中心大屏幕）。
新华社记者
查春明摄
在发射升空的24小时里，神七“三剑客”经历了16个日出日落。可谓人间一昼夜，天上16天。
在天上的这16天里，根据检测，“航天员的体温、血压、心电图都很正常”。“3位航天员表现很好，按照计划和要求完成了该做的工作。目前看来，没有出现影响出舱活动的迹象，没有太空病的迹象。
”神七航天员系统航天员选拔训练分系统主任吴斌今天在接受本报记者采访时说。
工作 神七发射升空时，“三剑客”都身着白色的舱内航天服。飞船入轨1个多小时后，翟志刚为大家取来了蓝色的舱内工作服。工作服用特殊的防静电棉布做成，具有防火阻燃的性能，价值约3000元人民币。
3人穿工作服与穿舱内航天服时，分别戴不同的手表。出舱活动期间，出舱航天员与另一名留在轨道舱、但同样暴露在真空中的航天员，戴的是另一种手表。
25日23时20分左右，翟志刚进入轨道舱。这天的主要工作是“穿衣”。从舱外航天服的启封、组装、测试、穿戴到在轨训练，持续进行了10多个小时。
翟志刚和刘伯明很难同时出现在镜头里。从启封舱外服到完成组装，他们的动作越来越快。历经10多个小时，翟志刚、刘伯明顺利完成了“飞天”舱外航天服和“海鹰”舱外航天服的组装与测试。
“三剑客”与地面进行了多次通话。通话分为正常通话和密话，正常通话就是报告一下飞船的工作情况，比如舱外服的组装测试情况，身体状况。密话就是不宜公开的，比如航天员需要支持，地面对航天员进行一些提醒，或者不想那么正式的、随意的交谈等。
航天员将在明天下午完成出舱活动，进行载荷试验和展示国旗等。“从目前的状况看，明天应该没有问题，航天员精神状态都很好。”吴斌说。
吃饭睡觉 24小时里，航天员分别在25日晚上、26日上午和下午吃了3顿饭。“今天航天员的进食状况不错。”吴斌说。
神七飞船上的食品更加丰富，航天员能在太空中第一次吃上真正意义上的炒菜，还可以通过各种调味包来调整饭菜的味道。副食品种有鱼香肉丝、红烩猪排和蘑菇等。因为工作紧张，3名航天员轮换吃饭。
吴斌说，今天航天员的进食状况不错，休息了两三个小时。
26日上午，在返回舱里值守的景海鹏半躺在座椅上睡觉。他双手抱在胸前，眼睛一直没有睁开。飞船里真正意义上的睡觉是在轨道舱完成的，所以这该叫做休息或“打盹”。
神舟飞船的睡袋固定在轨道舱的舱壁上。这种用保暖织物和羊绒絮片做成的睡袋，重量不到两公斤。航天员钻进睡袋，拉上拉链就可以睡觉。在微重力条件下，睡觉不受姿势的限制，可以躺着睡、坐着睡、站着睡，甚至倒立着睡。
神七飞行中，每人每天安排了4到8小时的睡眠。
拍照娱乐 从太空看地球美丽的景色，是航天员们最神往的事情。景海鹏今天饱览了许多奢侈的景色。今天中午，景海鹏拿着相机到飞船的左舷窗进行拍摄，为了拍到更好的画面，他两次贴着窗猛按相机按钮。此后，他又举着相机拍摄他的两位同事。
手册在空中慢慢地翻转起来，似乎是“三剑客”的一个固定的游戏。船箭一分离，翟志刚放开手中的飞行手册，刘伯明轻轻一碰，手册在空中慢慢地翻转起来。景海鹏随即放开了绑在另一本手册上的笔。刘伯明值班时，还把手册放在眼前阅读。手册停留了几秒钟后飘走，又被他拨回来，乐在其中。
本报北京9月26日电
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