本报记者 郭鹏
学生:分段累次完成挺好
“一开始我们还担心呢,这要是一下子跑2000米,我们可真是有些吃不消。”师大附中高二年级的赵宁说,现在高中阶段课程安排比较紧,平时大部分时间都用在了学习上,早就不练习长跑了,“这一下子上这么大的运动量哪吃得消啊。
“我觉得冬季长跑挺好,正好可以督促我做体育锻炼。”正在上初三的刘健则对冬季长跑显得很期待,“我们明年的中考体育就有长跑这一项,原来大家都以学习压力大没时间为借口,都不想跑步,现在有了这个政策,正好可以利用这段时间,好好锻炼一下。”刘健说,他已经和班里的几个同学约好了,到时候大家互相监督,一定要把这项活动坚持下去。
家长:考试重要身体也重要
黄女士的女儿刚上高一,国庆长假黄女士带着女儿一起去附近的抱犊寨游览了一番。“我本想让女儿跟我一起爬到山上去,结果没走几步她就喊吃不消,走不动了。”黄女士说,当时她就意识到,孩子的身体素质不行,需要锻炼身体了。“身体好才能为学习提供保障,如果每天只知道坐在家中看书,一点也不锻炼的话,那身体素质肯定不行,到高三学习压力大的时候,身体也会吃不消的。”
“我也觉得让孩子跑跑步挺好的,要不然他那点儿时间也是和同学聊天,瞎胡闹了。”王先生的孩子正在上初二,平时就是个“活跃分子”,“不过他可不是爱锻炼,就是成天和几个同学聚在一起说话,不看书也不锻炼。”王先生说有了这个政策后正好可以让孩子把这点儿空闲时间用在体育锻炼上。
“冬天让孩子长跑会不会感冒啊?”在采访中,虽然不少家长都对这项政策表示了赞同,但也有部分小学生的家长担心孩子太小,不会照顾自己,容易引发感冒。张女士的孩子上小学5年级,以前只参加过400米长跑测试,学校从未组织过超过千米的跑步活动。“冬天天气寒冷,孩子跑步后肯定要出汗,如果不及时擦干,很可能会着凉,这样不但起不到锻炼的作用反而可能会让孩子感冒呢。”张女士说,希望学校在安排孩子进行长跑前,先告诉孩子怎样跑才是科学的,并帮助孩子做好相应的工作,“这样才能真正发挥出长跑的作用。”
学校:体育锻炼应该有更多形式
“要是冬季长跑的形式可以多样化那就太好了,因为要光是跑步我们执行起来还真有点困难。”市27中安全教育处主任郭建强说,该学校两个校区一共有近6000名学生,而两个校区的操场却都是200米的,要在这么小的操场上安排这么多学生进行长跑确实不容易。郭建强说,其实学校往年在冬季时都会针对不同学生的特点进行不同形式的体育锻炼安排,“初三学生因为要面临中考,所以每年我们都安排这些学生进行长跑活动,一方面是锻炼身体,一方面也是为中考做准备。”对于没有体育考试压力的学生,学校则安排了跳健美操、集体舞或是踢毽子等不同形式的体育锻炼活动。
“要是冬季长跑的形式能变得多样化那就太好了。”中华大街小学的李老师说,该校有1500多名学生,而操场面积却很小,每次做广播体操时,操场上都站满了学生。“其实组织冬季长跑的目的还是让孩子们多运动,有一个健康的身体。不过,除了跑步外,还可以有好多锻炼形式。”李老师说,小学生正是活泼好动的时候,这个时候应该根据他们的兴趣让他们选择一些感兴趣的运动,“我们学校在冬季的时候都会组织体育节,内容有篮球、乒乓球、跳绳和接力跑等项目,因为是比赛性质的,所以孩子们每到课外活动的时候都会很积极地参与。”
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