“打太极”是老年人保健的最佳方式

　　日前在上海财经大学举办的“应对老龄社会挑战”国际学术研讨会上，来自美国杜克大学的一些医疗健康专家表示，中国的“太极”在帮助老年人维护生理健康方面被证明有显著作用，美国相关研究机构已把“打太极”列为针对美国老年人生理健康一系列运动项目中的首选项目。

　　美国杜克大学社区与家庭医疗系教授、美国心脏协会中风研究委员会主席帕梅拉·邓肯说，美国一所大学曾在乔治亚州的亚特兰大开展了一项调查，研究人员在多个老龄社区挑选了一批老人，将他们分为两组，一组老人每天“打太极”，另一组则进行散步、老年器械等通常的保健活动，一段时间后，两组老人的生理指标出现了较大差异，“打太极”的美国老人在平衡能力等方面比其他老人明显增强。（据新华社）