生活提示:9个健康妙招 女人每周做爱几次最健康?

　　各位网友：大家好！首先，感谢各位对《生活提示》的厚爱与关注！正是在你们的关爱与呵护下，《生活提示》才由一个“小芽”慢慢地长成了现在的“小树”。最近，人民网主页进行了改版，《生活提示》的位置也进行了相应的调整：现在的位置在人民网主页右侧有一个版块叫《人民周刊》。在这里您可以找到《生活提示》。发布的时间也与以前相同：每周二、四、六发布。再次感谢各位网友的支持！同时也请您为本栏目提出宝贵意见 ！

　　温馨提示：饭后恶心可能是哪些病？

　　首先考虑胃炎

　　“病人提供的信息太少，首先要排除是否有肝病，其次考虑可能是胃炎。”听了记者的描述，医生做了初步判断。诱发胃炎的常见因素有：饮食不规律，暴饮暴食，特别是一些女孩子喜欢吃零食，这让胃本应该休息的时候还在透支工作；偏食，爱吃刺激之物；生活不规律、熬夜；幽门螺旋杆菌(HP)感染；遗传也有一定影响，比如十二指肠球部溃疡更青睐于O型血的人，而A型血易患胃溃疡。

　　过敏性咽炎、扁桃体肥大

　　除胃炎外，过敏性咽炎、扁桃体肥大也会让人恶心，但这不是吃完饭后才有的症状，可能平时都会觉得恶心。……》》

　　温馨提示：9个管用的健康偏方

　　小窍门能够治大病。美国《男性健康》杂志近日刊登了医学专家们列出的“9个健康妙招”，对生活中恼人的毛病进行了立竿见影地指导。

　　1.揉耳朵，治喉咙痒。身上某个地方痒了，抓抓挠挠就能解决。可喉咙痒怎么办？美国神经学专家斯科特·斯查福博士表示，刺激耳朵神经，可使喉咙肌肉产生反射作用。因此喉咙痒时就揉揉耳朵。

　　2.“舌头抵上颚，单指压眉间”治鼻塞。美国密歇根州立大学骨科医学院教授迪斯特法诺博士表示，用舌头抵压上颚，然后用一根手指按压眉间。这个动作会让鼻子犁骨前后活动，缓解鼻塞。20秒后鼻子就会通气。

　　3.左侧卧，防胃酸反流。纽约胃肠病学家斯塔波利教授表示，研究表明，胃病患者采用左侧卧姿，可防止胃酸反流。而右侧卧时，胃部高于食道，反流的几率较大。……》》

　　美容提示：十一约会画个韩系公主妆电晕他

　　达人说:韩国风彩妆首重干净清爽，眼妆尤其重要，注重打亮，许多有珠光或亮粉的彩妆颗粒也较大，可在眼头处、T字部位或太阳穴处打亮。

　　1、上完底妆后，先在上眼头画上粉红色眼影，宽度约上眼皮的一般，自然晕染。

　　2、从双眼皮折到上眼尾画上粉紫色眼影，并与先前的粉红色眼影自然晕染交接。

　　3、画好上眼线后，在眼线周围用银灰色眼影稍微描绘晕染，让眼线不要太锐利。……》》

　　瘦身提示：红到发紫的9位女明星 减肥自有妙招

　　水煮青菜+戒甜：蔡依林小蛮腰永不胖

　　很久前那个扁脸蔡依林早就被FANS淡忘啦，现在的JOLIN,露蛮腰，秀美腿，就算身材不够修长没关系，只要身材完美，服装搭配恰当，照样可以秀出百分百完美造型！

　　JOLIN说她瘦腰的秘诀是猛摇“呼啦圈”，一边看电视一边摇呼啦圈，即便连续摇半个小时也不会掉落。由于长期只吃水煮青菜和低卡饼干，很容易造成便秘。但JOLIN也有她的解决之道：泡酵母茶来喝，可以保持身体新陈代谢通畅。

　　戒油+快走：小胖妞何洁变身细腿妹

　　那个Babyfat的小姑娘早已不复存在了，深谙美丽与身材关系的何洁，为了减肥，可谓是绞尽脑汁。尝尽各种方法之后，何洁总结出，想减肥成功就一定要做到一个字：忍。并要找到一个最适合自己的减肥方法。……》》

　　温馨提示：中年男性吃西兰花香菜可防脱发

　　中年男性特别怕掉头发，觉得“谢顶”会影响形象。其实，调整生活方式，是可以帮助避免或推迟这一烦恼的。

　　营养学研究证明，西兰花、芹菜、香菜有抗雄性激素的作用，因此，在治疗脱发的同时，多吃这几种蔬菜，能帮助抑制雄性激素分泌。有家族遗传史的男性在没掉头发之前，也应该多吃这些蔬菜。……》》

　　温馨提示：女人每周做爱几次最健康？

　　每周至少做爱一次

　　月经让人担忧，首先因为它的出现常常不那么规律，从而让女性陷入衣物被弄脏的尴尬。

　　据美国“今日生理”网站的报道，性医学专家温尼佛雷德·卡特勒博士发现，规律的性生活能调经。这是因为，性生活能让女性从伴侣身上获得有益的信息素，从而影响自身的内分泌状况。而性生活越规律，她们体内的雄激素分泌水平就越恒定，相关的生理反应，如月经周期，也就越稳定。

　　具体说来，每周做爱一次，就能把月经周期调节到29。5天，并且这是保持女性生育能力和内分泌健康的最佳周期。……》》 (来源：人民网-女性频道)