许多人错误地认为得了心血管病就不能再运动了。还有一些患者，因为患过心肌梗死，植入过冠脉支架，出院后像擦桌子、扫地这样的家务都不敢做了，生怕体力活动对身体有不良影响。其实，这些顾虑是不必要的。目前医学研究认为，只要患者运动方法得当，不仅不会加重病情，反而能使心血管功能得到锻炼，提高生活质量。中国康复研究中心北京博爱医院心血管内科积极开展心脏病患者的心脏运动康复，为每一位患者制定缜密的运动处方，安排他们进行每周3～5天，每天1次的有氧运动，取得了良好的康复效果。图为心内科专家指导心血管病患者进行有氧运动（图一）。
对患者进行宣教和接受他们的咨询、指导他们开展适当的运动是心脏康复的重要内容。北京博爱医院心血管内科医护人员常年开展住院患者的医学健康教育活动。向住院患者系统地介绍心血管病的知识，指导患者养成良好的生活习惯，控制危险因素，治疗相关疾病。向患者解释在严密监测下，定期进行运动试验以评估患者不同时期的运动能力，并安排分级递增体力活动的必要性。他们开展的医学教育活动，大大减轻了广大患者的心理负担，改变了他们的生活方式，使他们积极主动地参与到了疾病的管理和康复过程中，提高了生活质量，为早日重返社会奠定了坚实的基础。图为医护人员认真为老年患者解读由他们主编的《心血管疾病患者健康生活》科普读物。
(来源：人民网-卫生频道)
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