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七旬老人因体弱练倒立 坚持50年练成好身体(图)

来源:烟台日报
2009年11月02日10:35

杨合信老人在练倒立。
杨合信老人在练倒立。

  昔日体弱练倒立 今日练出好身体

  七旬老人坚持练倒立50年  

  本报11月1日讯(记者 滕新书 通讯员 向荣振玲 王杨 摄影报道)倒立这种高难度的动作一般是年轻人的活动,但莱州市文昌路街道北小区73岁的杨合信却能轻松倒立5分钟之久,而且头不晕眼不花。今天上午,记者赶到莱州市北小区见识了这位老人。

  “我练倒立已经50多年了,以前还能倒立着行走呢。”不等记者开口,这位七旬老人就自告奋勇地表演起了倒立。他双手一撑地,轻松地倚墙倒立了起来。他站起来时也不感觉头晕,还表演了踢腿。“以前我可以倒立着在屋里"走"一圈,现在年纪大了,徒手倒立不大做了。”杨合信说,自己现在已经把倒立当成了每天必做的功课,天气好时他早晚都要到社区的小广场练倒立,雨雪天气就在家里练习。

  杨合信说,他年轻时身体不是很好,为了锻炼身体才练起了倒立。50多年的倒立使他的臂力增强,臂力器他能连曲30多下,弯腰双手拍地一次能拍200多个。

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