来源：工人日报
近日，重庆市一家民营公司的953名一线工人体检报告中，有551人患脂肪肝、高尿酸血症等白领易患“富贵病”，比例达58%。
重庆新桥医院体检中心主任孟祥贵告诉记者，这并非个案。近年来，重庆市不少企业一线工人身体状况不容乐观，心脑血管病患者迅速增加，“三高”（高血压、高血糖、高甘油三酯）患者比例逼近白领。
事实上，这并非重庆地区偶然现象，而是全国范围一线工人身体状况演变趋势。专家介绍，中国目前有高血压患者1.6亿到2亿，脂肪肝患者1.3亿，糖尿病患者5000万到7000万。最新流行病发病情况表明，随着生活方式改变，中国“富贵病”发病率正日益走高，而一线职工正成为“富贵病”新的增长人群。
一线职工健康堪忧
卫生部最近一项对中国人健康状况调查表明，总计有2亿中国人超重，其中6000多万人曾因肥胖问题就医，1.6亿人被诊断出患有高血脂；我国100对夫妻有8到14对不孕不育，发生率是8%到14%。早在1998年，社会科学院就曾做过一项调查，预言所谓“富贵病”到2015年会广为蔓延。
据专家推算，2006年至2015年，心脏病、中风和糖尿病将给我国的国民收入造成5000多亿美元损失。所谓的“富贵病”，指在生活方式和饮食习惯上不注意而引发的疾病，诸如肥胖、神经衰弱、性欲低下或妇科病等。
过去所谓“富贵病”主要集中在收入较高，社会应酬较多的白领阶层。现在则开始逐渐向普通工薪阶层扩大。同时明显出现低龄化趋势。数据显示，在一部分应酬较多的职业人群体检报告中，不少30到40岁的人也早早患病，最小的脂肪肝患者仅20多岁。
此外，农民工健康更令人担忧。记者调查发现，许多农民工因流动性大，单位对他们只进行招工体检，几乎从不组织他们参加健康体检。同时因收入不高，他们比城镇工人更加不关注健康，生活规律性科学性更差。且由于很少参加体检，他们各项身体数据贫乏，健康状况堪忧。
年轻时欠账，中老年埋单
28岁的小邓是重庆某企业一名流水线操作工，每天有8小时在装配同一种部件。闲暇之余和同事吃饭、喝酒、聊天是他最大乐趣。
“班里四五个人坐在一块，一瓶老白干、半斤猪蹄、一盘花生米，就能聊一晚上。”小邓说。这种聚餐在工人中很普遍，同事之间通过吃饭喝酒，联络感情，互诉衷肠。一顿饭吃下来，新同事很快加入圈子，老同事感情更亲密。
孟祥贵表示，猪蹄、猪耳朵这类下酒菜脂肪含量高，常吃易使人发胖。老白干、二锅头等酒精度数高，喝多了对肝脏损伤尤其大，很多肝硬化、脂肪肝就这样喝出来的。因此对于高度酒和高脂肪食品，少吃为宜。
面对这一忠告，小邓有些为难。他和同事都对滥酒的危害多少有些了解，但一起喝酒吃饭，已成同事间感情深厚的象征。若自己无故拒绝邀请，会被同事认为假清高、不合群，带来人际关系烦恼。
还有年轻员工认为喝酒能喝出肝硬化，似乎有点危言耸听，“这种酒我喝了好几年，身体也没出现多大问题嘛。”
调查发现，近年来工人生活水平提升，但健康理念却没跟上。一些人仍热衷于“大块吃肉，大碗喝酒”的生活方式。其中不少人因不注意节制，造成营养过剩，引发各种疾病。
专家表示，“三高”、脂肪肝、肝硬化都是慢性病，脂肪、血脂积累有个过程，不像感冒发烧立即能表现出症状。20岁时不注意，35岁后就可能出现“三高”。
未雨绸缪是首要
孟祥贵表示，我国与“三高”相关死亡人数占总死亡人数的27％，而“三高”等慢性病很难通过特效药根治，主要靠改变生活方式调节，药物只进行辅助治疗。
“最好的治疗是预防，采取健康的生活方式。”专家建议少吃猪蹄、猪耳朵、洋快餐等高脂肪、高糖含量食品。多吃蔬菜水果，增加维生素和膳食纤维摄入，保证食物酸碱平衡。
有计划锻炼也很重要。许多一线职工纳闷，平时从事体力劳动，怎会缺乏锻炼。事实上，不少人只是重复单一动作，身体中只有几个部位处于运动中，不能达到全身锻炼效果。
专家还建议饮酒适量和戒烟。适度饮用葡萄酒可软化血管，但不加限制喝高度酒，对肝脏损伤极大。而烟民发生心脑血管疾病致死率，比不吸烟者高4倍。
定期参加体检也很重要。不少人认为身体好没必要检查，这是认识误区。专家指出，体检能收集身体资料，让自己和医生随时了解健康状况和演变趋势，及时发现难以察觉的重大疾病。
对应酬较多的职工，孟祥贵建议可采用“要开车”和出具“肝硬化证明”等方式尽量避免饮酒。
针对一些单位几乎不组织体检，农民工健康状况堪忧问题。专家建议，一方面农民工自己首先要重视健康。同时，企业应加强对农民工健康知识教育，经常开展健康知识讲座，定期对职工进行体检，发现健康问题及早医治。各级政府部门和工会组织也应加强对职工，特别是农民工健康状况检查监督，未雨绸缪，防患于未然。
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