台湾健康民众情绪控制差成为自杀主要原因(图)

　　台湾自杀防治学会发表论文显示，健康民众自杀的因素，主要与情绪控制有关。（图为自杀未遂个案现身说法，“中央社”资料照片）

　　你好台湾网12月21日消息 台湾自杀防治学会20日发表论文显示，忧郁症患者忧郁程度愈严重，自杀率愈高。健康民众自杀的因素，主要与情绪控制有关，例如曾有一名20多岁学生只因与人吵架就自杀。

　　据台湾“中央社”报道，台湾自杀防治学会理事龙佛卫20日中午在“2009年台湾自杀防治学会年会暨学术研讨会”发表自杀与基因论文，分别针对有精神疾病者、内外科疾病就诊者、小区民众，各抽样2000多名进行问卷调查，分析发现有精神疾病、忧郁症患者，忧郁症严重程度愈高，自杀率愈高。

　　龙佛卫表示，分析内外科疾病就诊患者，影响自杀率的因素，主要是自卑心理，其次是情绪控制及忧郁。影响一般民众自杀的因素，主要是情绪控制，其次是自卑。

　　龙佛卫指出，另分析432名健康者、109名曾自杀且没有精神疾病者、385名有忧郁症但未曾自杀者，以及105名有忧郁且曾自杀者，发现与前项研究结果相符，忧郁程度愈严重，自杀程度愈高；但一般民众的自杀因素与忧郁症无关。

　　龙佛卫表示，以往倡导重视忧郁症或忧郁倾向患者，请家人多关心、定期追踪等；不过，现在更重要的是情绪管理。

　　他举例说，曾有一名20多岁学生只因与人吵架就自杀。因此，他建议未来大学通识课程、小学教育等，进行情绪控制教育，教导民众如何纾解情绪、做好情绪管理。

　　另外，龙佛卫表示，从基因分析来看，影响情绪、思考的关键就是血清素，当血清素被分泌出来，有些人的血清素无法运作、血清素浓度过低，情绪会变得较为低落，需靠抗忧郁剂等药物控制，剂量使用要恰到好处，需由医师评估使用。