湖南某中学课间改做西汉养生操 超有中国风(图)

雏燕凌空
　　马王堆中学挖掘古代汉朝文化底蕴，由马王堆出土文物《导引图》改编的新广播体操正在师生中推广。

　　每天上午10时、下午3时，“请扇，第一式，开步抱扇……”从位于距离马王堆汉墓发现处200米的芙蓉区马王堆中学都会传出这样的口令声，引得校门外的过路行人驻足观看。

　　“做体操还带把大红扇子，长这么大我还头次看到，真是新鲜。”一位老爹爹好奇地隔着校门看到满操场的学生每人举着一把红色的扇子笑着说。这个学期开始，该校改编2000年前西汉人的“养生操”，自编“汉风楚韵”操作为课间操，同学们手中的大红扇正是这套操所需的道具。讲潮说IN的90后中学生难道喜欢爹爹娭毑健身的“扇子舞”？记者昨日对此进行了一番调查。

　　课间操现场：扇子操真起劲

　　昨日下午，记者来到马王堆中学时，正值该校下午“课间操”时间，发现全校学生都带着一把红扇整齐地来到操场。在《中国功夫》气势磅礴的伴奏下，全校1000多名初中生一人手持一把红扇翩翩起舞，哗一声亮扇，全场一片火红，甚是壮观。领操女生的动作姿势流畅优美，而人群中有几位大男生感觉有些别扭。

　　记者在课间操结束后采访了几位同学。女生多数表示，学校自创的这套“汉风楚韵”操，比全国统一课间操更有特点和新意，好玩多了。“"汉风楚韵"操超有中国风，跟周杰伦的《青花瓷》、《东风破》的中国味道差不多，做这套操令我们积极努力地去学习历史，学习中国文化，把我们的国粹一一挖掘出来，是一个很有意义的方向。”初二的小郑代表不少90后中学生的想法。

　　校方解释：传统文化不能丢

　　这套操是从西汉墓出土的西汉人养生《导引图》中的动作改编而成，一共创作“怀中抱月”、“霸王扬旗”、“翻花舞袖”、“雏燕凌空”共22个招式。该校校长胡稳介绍，主要目的是让同学们强身健体，同时也是学校“马王堆汉文化”的校园文化特色的表现形式，希望学生通过学习带有“汉风楚韵”的自创操，让他们感受具有浓郁地方特色的中华经典传统文化。

　　毗邻西汉墓的马王堆中学一直强调宣扬马王堆汉文化，每年新生入学时的第一堂历史课，老师会带同学参观校园内反映西汉文化的碑刻和浮雕。该校历史老师介绍，初一《历史》课第三单元有长沙马王堆汉墓出土的《导引图》，学生一边学习一边练操，明显感到对课程感兴趣多了。

　　红扇作道具，是否有科学依据？

　　“男生都觉得用这把红扇子很"娘"啊，而且整套操动作都很慢，有点别扭。”一个男生说。

　　对选择扇子作道具，胡稳解释道：“一是因为扇子有着古典中国元素，切合"汉文化"这一校园文化主题，二是扇子打开时的声响很有气势，振奋人心，三是与其他道具相比，扇子不具伤害性，更能保障学生们的安全，四是因为扇子易保管、易携带。”

　　湖南省中医院儿科主任殷旭介绍，初中生练习这种由古代传统养生术演变而来的“养生操”，对发展其心肺功能有好处，同时能够提升学生们的专注力，下午四五时，人体肌肉处于最放松的状态，是练习的最佳时间。

　　长沙市教科院体育教研员周立德老师认为，“各个学校自主编导"校本操"是一个创举，值得肯定，但同时他也表示动作的科学性以及此操的实际锻炼作用仍有待考量，同时是否适用于初中生也仍待考证。”