来源：上海青年报
开心餐厅“烧菜”收上司警告
“被窝男女”办公室内打哈欠 节后上班白领连呼不适应
钻研菜谱收益，研究桌椅摆法、盯着时钟烧菜……如果这个春节，你还不知道最新鲜的烹饪游戏开心餐厅，那么你就OUT了！自2月11日起开心网推出最新的开心餐厅组件之后，整个春节长假至今，有人为开店“消得人憔悴”，更有人为烧菜收到了来自上司的警告邮件，使开心餐厅成为了名副其实的“揪心餐厅”。
本报记者 丁烨
长假忙“烧菜”
白领网上钻研“烹饪”收益
“三鲜鱼翅汤真悲剧了！改行赶紧做东坡肉吧！”“大家睡觉前记得把门拆下来堵门是堵不住的，不然第二天早上起来美誉度肯定降到个位数。”……春节长假休闲在家，许多白领们却似乎比工作日更忙，忙着研究菜谱的“收益”，忙着计算烹饪的时间，忙着设计餐厅桌椅更高效的摆放方式。而这一切忙活和绞尽脑汁，倒并非为了现实中的“赚大钱”，而是为了更好地经营自己在虚拟空间中开的餐馆。
自从春节前开心网推出了新的组件“开心餐厅”之后，一下子激发了许多白领的“烹调”热情，无论是收益率最高之一的芝士蛋糕还是可爱的麻辣小龙虾，各种菜肴、各色菜系都成为白领们苦苦“等待”的对象，网络上的一些攻略也陆续出现。
“东坡肉虽然时间长，量少，不过还是有可利用的价值的最高卖29/份，多开几个小号估计没问题！想赚钱的速度了！”有网友甚至还制作了一张开心餐厅的收益分析，记者看到在这张在开心迷中广为流传的表格中，不仅有烹饪时间，烹饪数量，还有价格和“分钟收入”，教“店主”们如何在最短时间内赚更多的虚拟货币，同时，该网友还圈出分钟收益最高的两种食物，并指出“收益表中，两种西点（芝士蛋糕、提拉米苏）的分钟收益上20了，故强烈推荐。饺子虽然也上了20,但烹饪时间过短，仅30分钟，不够安逸故作次选。”
这张收益表在春节期间迅速在网络上流传，成为不少初当店主的菜鸟们的重要参考资料。网友刀仔还总结了一个“开心网开心餐厅问题及解决方案大汇总”，为菜鸟店主们提供了许多帮助。更有网友写了“最优化餐桌的摆法和大厨的摆法”，为新手们提供许多思路。
节后无心上班
开心餐厅变成“揪心餐厅”
“我整个春节除了免不了的拜年、吃饭，其他时间全在做菜了。”某外企行政周小姐尚未从春节的疯狂“烹饪练级”中走出来，她告诉记者，这几天，她看到什么菜都会想一想，它要“几分钟才能收”，朋友称其已经到了“走火入魔”的地步。记者发现，像周小姐这样的例子并不在少数，由于开心餐厅的推出正值春节黄金周开始之前，因此这个小长假为许多玩家提供了钻研游戏的时间，吸引了无数粉丝。
市民廖小姐告诉记者，由于迷上了开心餐厅，她在春节走亲访友期间，手不离手机，“乘车的时候看，等车的时候看，跟亲戚闲聊的间歇还要看，就是停不下来。这个餐厅真的是把人‘吊死’啊，必须时时刻刻关注菜是不是烧好了，比当初的‘收菜’还麻烦，不过已经开始玩了，就好像停不下来一样，就希望一级一级一直上去，去烧更高级的菜，赚更多的钱。”
而在某IT公司担任前台的Cindy在长假结束上班后也发现她好像也着魔了。“在家里可以随便玩，现在上班了，前台人进进出出的，一直开着页面很难看，但不开着，看不到那些菜我又像掉了魂一样。”Cindy说，“上次老板走过来，我没注意，正在烧菜，他立刻让我们主管发了Email警告我，说我影响公司形象。”昨天，一天没敢打开餐厅网页的Cindy告诉记者，她觉得在春节期间带给她无限欢乐的“开心餐厅”正在变成让她不得不割舍的“揪心餐厅”，“其实我也知道这个餐厅游戏很无聊，没有意义，所以我这两天准备下狠心把这个组件删了。”
另类长假生活
K歌、吃饭在床上
长假催生“被窝男”
本报讯 记者 范彦萍 春节长假，尽量不走亲访友，尽量不起床，在床上度过所有的娱乐时光，打网络游戏、玩开心餐厅、网上K歌、看网络小说，眼睛一开一闭，一天就过去了。随着春节长假的到来，“被窝男”、“被窝女”这一称谓也流行起来，成为宅男宅女的升级版。为期一周的春节长假转眼就过去了，前两天还在听鞭炮声声，如今却要重新面对老板和客户。“被窝男女们”一时之间，有些难以适应。
网晒长假经历电玩为主
春节过年，传统的活动无非是走亲访友，吃喝玩乐，但记者昨天在宽带山上看到，一些网友在反思自己的长假过的有些离奇。一位叫“哈亚库”的网友发帖道，“长假就这样在游戏中过去了！纠结啊！”他在网上发了张游戏界面的截图，引起了不少网友的共鸣，“玩物丧志啊”。
网友“爱菱”则看不过表弟的行为，自曝自己的表弟曾作为一个资深宅男，天天上网打游戏，到了春节更是蜕变成“被窝男”了。到现在还不找女朋友，他父母都急死了！！！
一日两餐很久没见阳光
尽管身在中国上海，用的是标准的北京时间，但最近一周，在一家广告公司工作的陈戴一（化名）则过的是日夜颠倒的英国时间。整整5天了，他足不出户，全身心投入自己的僵尸大战游戏，玩得不亦乐乎。
除了游戏外，在被窝里可以自娱自乐的事还很多。平时就是麦霸的陈戴一最近还迷上了网上K歌。每天晚上，就在陈妈妈在客厅里看春节节目看得“如痴如醉”的时候，儿子的房间里却传出阵阵“天籁之音”。让家里人错以为是男版“王菲”问世。
由于“早饭”吃的晚，每天晚上8点多他才开始吃晚饭，而且因为每天要坚持到凌晨3、4点甚至5点才倒头大睡，因此，陈戴一一天只能吃得上两顿饭。其余的时间，一旦体能不够，感觉饿了，他就抓起床头柜上的猪肉脯、巧克力、爆米花等高热量零食，快速补充能量。
“在家几天，好像很久没看到太阳了。”连续几天都拉着窗帘“挑灯奋战”的陈戴一嘿嘿一笑，对自己的经历有些不置可否。而对记者冠以的“被窝男”称号，陈戴一有些不以为然。“你也知道，平时广告公司的压力很大，有的时候一连10来天，每天就睡3~4个小时。难得放个假，就肆意放任一下，也算是发泄的一种方式，以便开工后能以更好的状态投入到新一年的工作中。”
不过，他也为此付出了代价，开工第一天，由于一时时差倒不过来，上班的路上，又是哈欠、又是眼泪，难受极了。
节后支招
适时转换角色 放松心情应对上班恐惧
对于“烧菜族”、“被窝族”而言，在春节长假过后，一些网友开始支招如何避免“长假综合征”的出现。
第一、适时地转换好“角色”。应该从“玩天玩地”的情景中脱离出来，静静地梳理一下上班后应该做的工作，把节后烦心的事情尽可能安排得井井有条，不至于一上班就陷入应接不暇的心乱之中。
第二、节日期间，许多白领上网、玩游戏“废寝忘食”，这不但影响正常生活，使眼、脑充血，周身血液循环失调，出现头昏、头痛、眼花、记忆力减退、肢体麻木等不适症状。上班后，要懂得“以睡补睡”，若时间允许，中午一定要小睡一下。多吃维生素含量高的食物。胃肠不好和睡眠不好的人可喝枸杞泡的热茶或菊花茶。
第三、心理放松，轻松上班。7天长假之后，要将节日期间还没有处理完的事情，用最简捷的方式尽快了结。可写一张便签式的备忘录，将未尽事宜和上班后头几天要办的事情罗列其上，这样可做到心里踏实，一目了然。
第四、深呼吸应对“上班恐惧”。“被窝男”们应尽快停止迷恋网络、娱乐，抓紧时间自我调节，规律睡眠、饮食，从生活内容到作息时间都做出相应的调整，静心思考上班后应该做的事，使自己的心理调整到工作状态上。一旦出现紧张、忧虑、厌倦工作的不良心态，也不要着急，白天工作时可以喝点茶、咖啡提神，也可以每过几个小时进行一次慢而深的呼吸。
记者 范彦萍
上海《青年报》供稿
上网从搜狗开始
