台青少年自杀率升高 最主要原因是情感人际关系

　　中新网9月20日电 据台湾联合晚报报道，根据统计，去年台湾民众自杀死亡率下降，但青少年族群的自杀死亡率微幅升高，自杀原因以感情受挫及家人间情感因素为主，课业压力只占3%。

　　台湾自杀防治中心今天发表统计指出，“自杀”在青少年十大死因中居第二位，去年青少年自杀死亡率约每十万人口6.3人，比2008年微幅升高2.4%，在整体自杀死亡率下降时，更显严重。根据防治中心分析，因为模仿以及容易取得，青少年族群最常使用的自杀方式为割腕、服用安眠药、镇静剂。

　　另外，15至24岁的自杀企图者，最主要的自杀原因是“情感、人际关系”因素，显见青少年族群易受情感问题困扰，而一般认为最易影响学生族群的课业压力，引发自杀企图的比率相对较低，还不到3%。

　　台湾自杀防治学会理事长李明滨表示，自杀防治中心曾于一所高中推动校园自杀防治倡导，没想到检测自杀意念盛行率竟高达约23%。

　　李明滨也说，根据2010年度电话调查，以简式健康量表“心情温度计”测量，发现有5%的青少年有情绪困扰，其中有26%的青少年自觉“比不上别人”，“容易苦恼或动怒”的有21%，“感觉忧郁、心情低落”的有19%。

　　因此自杀防治中心设计了Q版的“心情温度计”，希望青少年三不五时，量一量自己是否有“囧脸”的情绪困扰。防治中心并提供青少年“化气绵掌息怒七招”，包括听音乐、活动筋骨、信笔涂鸦等，进而适时的纾压或求助，维护身心健康，也避免自杀的遗憾。