黄金周后半程工薪族无聊 骑车一天为能疲倦入睡

　　本报讯 （记 者 任朝亮） 国庆放七天假，不少市民或选择探亲访友，或出门旅行，但也有一些年轻人，他们不想去车站挤火车，不想去景点看人潮，想待在家里好好休息一下。记者最近走访发现，随着假期即将结束，这些人的心态也出现了变化，逐渐觉得无聊起来，只能靠漫无目的地游走，在网上打牌消磨时间。

　　踩单车一天只为入睡

　　王化林是一名中学老师，这个国庆假期，他已经在宿舍待了5天，不知道该做些什么才好。开始几天王化林会睡睡懒觉，逛逛公园，偶尔和朋友在网上聊聊天。可到了第四天，他便再也睡不着了，早上一早就起床，起来后又不知做些什么好。

　　那天他先去住处附近的公园走了一圈，然后直接坐上公交车，从荔湾坐到天河，再换辆车坐到黄埔，然后又坐车到科学城。人也饿了，也找到了昔日上班疲乏的感觉，回到家没多久就睡着了。

　　昨天一早，王化林踩单车去了大学城，用了一个半小时才到。王化林告诉记者，自己本想趁假期多休息的，可越休息越难受，出来动一动才能睡得踏实。

　　强健是广州某高校大四的学生，正在广州一家媒体实习。国庆期间没什么事情可做。这几天，就是打球、吃饭，然后看电影，网上打扑克。常从晚上9时多一直打到第二天凌晨5时，然后一直睡到第二天中午才起床。

　　来自北京的心理咨询师木亚表示，长假期间通常会有人觉得无所事事。这种情绪产生的原因一般有两个，一是对假期的计划不够，没有提早进行科学安排，导致无事可做，寂寞空虚；二是缺少人际交往，很多感到无聊的人平时就缺少人际交往，只是被繁忙的工作掩盖了，一到放假问题便被释放出来。木亚建议年轻人在假日期间多组织、参加一些集体活动，那样会更加有益身心。 (来源：广州日报)