107岁老太太精神好 每天半斤水果吃饭不忌口

　　家有一老，如有一宝。威海长寿老人向秀英107岁高龄，精神头不错，是全家人的宝。老人特别爱吃水果，爱照镜子爱干净，照相时还冲镜头露出笑容，真是个可爱的“老小孩”。

　　六世同堂，其乐融融一家人

　　记者走入威海高新技术开发区怡海园社区，拜访107岁的向秀英老人。老人正躺在床上，悠闲地用扇子扇风，精神头看起来很不错。朝老人打招呼，询问老人的年龄，老人都能准确地回答，也能记起小时候男人都扎辫子的“老黄历”。只不过说话有些含糊，需要照料她的孙媳妇秦女士“翻译”。

　　老人育有3男3女，现如今六世同堂。秦女士介绍说，“一大家子人太多，还真数不过来。”老人思路清晰，清楚地记着自己的儿孙们，按照辈数“对号入座”，谁都没法“糊弄”她。秦女士说，过年时大家庭团聚，儿女们故意指着老人的曾孙“考验”老人，问这是不是她的孙子。老人清楚地说，别逗我了，这是我的曾孙。

　　两个月前秦女士抱上孙子，她的孙子和老人跨5代，秦女士很困惑孙子该怎么称呼向秀英老人。而这可难不住老人，老人轻松地说，叫老太太。

　　每天半斤水果，吃饭不忌口

　　谈起“长寿食谱”，秦女士介绍说，老人喜欢吃水果，忌咸，还爱吃甜米饭，菜、肉、蛋、奶都爱吃，基本没什么忌口。

　　老人床边摆放着一小碗葡萄，晚上口干时，就会拈起颗葡萄放进嘴里，用以解渴，慢慢地从嘴中吐出葡萄皮和籽儿。老人胃口很好，一天“消化”掉半斤水果。

　　秦女士说，老人好甜恶咸。正常的咸味儿老人都受不了，秦女士只有为老太太“另起炉灶”。老人像个孩子一样喜食甜食，做米饭时，都要加点糖。

　　不挑食，没什么忌口，老人摄入的营养均衡。秦女士介绍说，老人每天早晨吃一个白水煮熟的鸡蛋，喝小半碗奶，青菜和肉都吃，特别喜欢青菜。

　　一天三顿饭，向秀英老人准时准点，每顿吃小半碗，从不多吃。每每到吃饭时间，老人都催着秦女士，“该吃饭了！”

　　很爱干净，很爱照镜子

　　老人很爱干净，很爱美，耳朵上挂着一对金耳环，经常和家人要镜子照来照去，“对镜贴花黄”。额头上长一老年斑，老人嫌丑，竟然用手使劲抠掉，不小心抠破了一块皮。

　　老人的脚被缠过，是“三寸金莲”，从不轻易让别人看她的脚，整日穿着袜子遮住。换脏袜子时，得尽快地换上干净袜子，不愿意让小脚“暴露太久”。

　　头发一掉到身上，满头银丝的老人就要一根根捡起来包好再扔掉。随着年龄增大，手脚不如以前灵活，老人就让家人帮忙捡身上的白发，让身上“一毛不染”。

　　记者给老人照相时，老人刚吃完葡萄，要秦女士帮忙擦干净嘴，“保持好形象”才愿意照相。冲着镜头，向秀英老人咧嘴笑一下，嘴里还说，“照相时得笑，不笑不照相。”

　　有说有笑 通情达理

　　老人喜欢热闹，看到那么多人来看她，很高兴，话也多。老人说话很慢，但条理很清楚，听起来不太费劲。

　　谈起过去，老人的话不少，赶海、抱大石头砸栗子、干农活，“别看脚小，我什么都能干。”秦女士介绍，老太太101岁那年，还会做很多家务活，“会热饭菜，还会做针线活，用碎布片拼成坐垫！”

　　老人心态很好，说话也挺逗。家人为老人喂饭时，不小心碰到老人的牙。不料老人说，就剩3颗牙，再碰就没了，逗得大伙大笑。满头银发的老人每天都掉些头发，她自言自语地说，再掉就成秃子了，不一会儿，她又自我安慰道，“没事儿，掉了再长就是了。”

　　老太太通情达理，善解人意。吃葡萄时，不忘劝周围的人也吃一点。看到记者蹲着照相，让记者坐下照，“别累着。”平日里，看着孙媳妇跑来跑去照顾自己那么辛苦，也不忘经常说些体贴话，“你跟着我，真遭罪啊！”这让孝顺的秦女士听起来心里暖暖的。 (戚淑军 朱锦绣 张中) (来源：齐鲁晚报)