你的口头语是“气死了”吗?小心啊,“人缘”还真和长寿有关,和人闹别扭确实会影响长寿呢。那么,中国的古话“笑一笑十年少”是否有道理呢?美国的研究把它提到空前重要的地位:美国心理学教授霍华德·弗里德曼和莱斯利·马丁经过二十年的研究,发表了新著《长寿工程》。列出了“长寿关键要素排行榜”,有6大要素,排行第一名的,是人际关系。
网络调查 仅两成人能“达标” 你的人际关系好吗?记者在小范围内搞了一个网络调查,受访人群是25岁到40岁的中青年网友,一共有52位。其中,感觉人际关系还不错的占了八成多,感觉人际关系一般的一成,感觉人际关系比较紧张的不到一成。
对于心理专家的“人际关系较好的标准”,52位受调查对象中能做到的仅有11人,也就是受访人群的两成。
专家观点 “好人缘是第一要素”有点夸大 对于“人际关系是长寿第一要素”的说法,江苏省人民医院心理科王昊飞医生持保留态度。“其实大部分的疾病都和情绪有关系,在生病之后,如果有比较好的情绪,也有助于情绪康复。”王昊飞认为,人际关系比较好的人,有可能有比较好的情绪,也可能因此拥有比较好的生活质量,但要说第一要素,关系还有些远。@扬子晚报
参照标准 那么,人际关系好不好怎么判断呢?中国心理学会会员陈志林给了两个重要标准:人际关系好的人,一个月内至少有一次除工作外的朋友聚会,人数至少在3个以上,固定的2个人即使经常聚会,也不一定就说明人际关系就好。有些人没有时间聚会,那么打打电话也可以。此外,一个星期有2个工作之外的朋友时常通电话,说的内容无关工作而是生活,说明你的人际关系还不错。
网友声音 好像有道理啊 赵小小米:有点关联吧。
summer_090384:有道理。
美哉北城:你的人缘好么?元芳,此事你怎么看?
鸿雁928:从现在做起,来得及。
水蜜桃小盆友:反思。
阜阳-钮约:貌似我不合格呢。 (来源:西安晚报)
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