“健康NO.1”邀请专家为女性健康把把脉
虽然这几天气温急剧下降，但春天的气息并没有减弱，也许是因为这一季有了属于女性朋友自己的节日。
爱美是女人的天性。无论是从流行的染发、美容护扶品到纤体减肥，还是修饰从头到脚的每一个部位，女人都会乐此不疲。但美丽的源泉是健康，否则就如无根之木，无水之花，终将枯萎。所以我们要提倡的是：爱健康，爱美丽。
从青春期的一次次腹痛到婚后的一系列生理心理变化，从反反复复的妇科疾病困扰到更年期的来袭，女人的一生，总在和各种健康问题周旋。
青春期 月经失调和痛经是最大困扰
苏敏敏（宁波大学医学院附属医院妇产科）：
青春期少女应培养良好的卫生习惯
青春期是青少年生理发育和心理发展急剧变化的时期，也是人生的黄金时代。进入青春期后，由于内分泌和各种生理变化，必然会给她们的生活带来烦恼和忧愁。
月经不调是青春期女孩子最常见的症状，一般表现为月经周期紊乱，出血期延长或缩短，出血量增多或减少。宁波大学医学院附属医院妇产科的苏敏敏主任医生介绍说，女孩子从初潮起三年内会普遍出现月经失调，随着时间的推移，月经会逐渐变得规律。但家长也不能掉以轻心，如果孩子出血期超过半个月，应及时带她上医院检查，排除卵巢瘤。
在月经期前后或经期，很多女孩子常常出现腹部疼痛或面色苍白、出冷汗、恶心、呕吐等，这就是我们常说的痛经。苏医生说，青春期的痛经一般属于功能性痛经，如果发作严重，可以适当服用中成药或打针。
苏医生提醒说，青春期的健康状况往往会影响一辈子，所以应该培养良好的卫生习惯。尤其是青春期卫生保健。避免受寒着凉；避免过度劳累；勤洗勤换内裤，洗后要放在太阳下晒干杀死细菌；
在此期间，家长还应注意孩子的膳食营养，增强她们的体质，同时应该经常与孩子沟通，消除她们对青春期的恐惧紧张心理。同时还要保持愉快的情绪，这样可以减轻月经期的不适。
年轻女性 多次人流可能引起不孕
李建梅（宁波博爱医院妇科）：年轻女性应自觉避孕
在宁波某医院的妇产科，最多时曾经每天有20多名女性来做人工流产。意外怀孕在年轻女性中十分普遍，对此，妇科专家提醒年轻女性要爱惜身体，自觉避孕，避免对身体造成不必要的伤害。
宁波博爱医院妇科主任李建梅医师介绍说，由于未婚先孕、生活压力大、工作太忙、准备不足等原因，一些年轻的准妈妈们盲目地选择了放弃腹中孕育的生命；还有的女性在怀孕前因吸烟或喝了酒，或是怀孕期间生病了，都担心会对腹中的胎儿造成不良影响，因此选择人工流产。
李医生指出，由于婚前性行为增多，意外怀孕人数也越来越多，致使生殖道病毒感染及性传播疾病呈上升趋势，不仅严重威胁妇女的自身健康，还影响到后代的生长发育，这对未婚女性而言，应值得格外注意。
此外，有些女性在做手术时选择了不正规的诊所，甚至是非法行医的诊所，技术的不规范使有的女性术后仍流血不止，继而引起感染，患上盆腔炎等炎症，造成输卵管堵塞，以致不能再怀孕。
中年女性 妇科疾病不能拖
李麦娟（华美妇女医院妇科）： 妇科检查有利于早期防治
妇科疾病是发生在女性生殖系统的疾病，如阴道炎、宫颈息肉、子宫肌瘤、子宫内膜异位症等等。据了解，在医院妇产科门诊中，接诊最多的是阴道炎和宫颈疾病等妇科疾病，它们占了所有疾病的三成还多。
但很多中年女性认为能吃能喝就没病。事实上，不少妇科疾病，包括妇科癌症在早期是没有什么不良反应的。然而，当病人自己觉得不舒服或身体有反应的时候，很多病已经错过了最好的治疗时机。
宁波海曙华美妇女医院的妇科医师李麦娟提醒说，春季气候反复无常，干燥和潮湿反复交替，大部分时间气温不高不低，妇科疾病的致病细菌也开始活跃起来。近几年临床数据显示，春季妇科炎症病例一般增加20%以上，包括宫颈炎、阴道炎、附件炎、盆腔炎等，其中以阴道炎居多。
女性朋友如果发现阴道发痒、分泌物增多并出现异味以及下腹部或腰部疼痛时，就应首先警惕妇科炎症。而外阴发痒、白带增多伴有异味，则是阴道炎最常见的症状。导致妇科炎症的原因有很多，如没有养成良好的卫生习惯、不注意保养、不洁的夫妻生活等。因此，女性平时要注意养成良好的卫生习惯，关心自己，爱护自己，预防妇科炎症的发生。
在经期尤其要注意卫生；内裤要穿宽大透气的，并要勤换勤洗，最好在阳光下曝晒；定期清洗外阴，保持外阴清洁干燥；外阴瘙痒时，不要搔抓，不要用肥皂水或有刺激性水液洗擦；多吃营养丰富的食物；忌酒戒烟，少吃辛辣、油腻、刺激性食物和海鲜食物等；炎症未完全治愈时，应避免房事。
妇科检查可以对一些妇科疾病作早期预防和早期治疗。春季虽然是妇科疾病多发的季节，但是春季也是治疗疾病的好时节。女性朋友不要小看妇科炎症，小问题不注意也会引出大麻烦。因此，女性朋友如果感到身体不适，或是查出患有妇科疾病，一定要抓紧治疗。
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