“义务健身教练”四年已经辅导市民上千人

　　本报记者 金淼

　　每天不到6时30分，新城社区居民李秀英都准时来到社区的一个舞厅内，等待晨练居民到来，指导他们练习柔力球操。李秀英成为社区体育指导员、义务辅导晨练者健身操已经有4年时间了，4年来，除长期指导社区居民外，她辅导过的“编外学生”已达上千人。

　　今年52岁的李秀英十几年前因患严重腰间盘突出从省建筑一公司病退后，坚持跟在附近广场秧歌队后面锻炼，没想到腰疼症状越练越轻。这意外收获使她认识到锻炼健身的重要，便决心成为一名义务社会体育指导员，带领更多市民坚持科学的晨、晚练。

　　听说国家体育总局有教练来哈尔滨教授健身秧歌，李秀英自掏300多元学费，毫不犹豫地参加了学习，随后又不断地补充资料，将电视上的有关节目录制下来，一个动作一个动作地反复研究、练习，终于在2003年初通过考试，成为哈尔滨市第一批国家社会体育指导员。

　　有了正式资格后，李秀英立即在社区组建了一支健身队，队员58人，年龄最大的已经82岁了，活动地点夏天在新城小区附近广场，冬天就租用舞厅，从早6时30分一直练到8时30分。在大家完全掌握了3套国家标准健身秧歌操后，她又自费学习了柔力球操，现在已教授完5套柔力球操。虽然是义务辅导，李秀英却像对待工作一样十分认真，4年来无论寒暑，没有一天间断过。

　　现在李秀英已经成为道里区有名的“秧歌教练”，很多人慕名而来向她学习，一些健身队还专门请她前去教授，她总是欣然前往义务辅导。