法国欲推广“午休制度”

　　本报综合报道法国人绝对是一个会生活的民族：他们不仅享受着每周35个小时的最短工作时间，而且光是吃一顿午饭就经常花去两个小时。如今，法国人又将享受一项新的权力——午休。为了改善法国人普遍存在的睡眠不足状况，提高他们的工作效率，法国政府正考虑鼓励所有政府和企业雇员在吃完午饭后小睡上一会。

　　耗资700万欧元

　　据报道，1月30日，法国卫生部高调发起了一项旨在鼓励法国人延长睡眠时间、提高睡眠质量的运动。在这项耗资700万欧元的运动中，非常重要的一项就是政府支持的“午休制度”。

　　健康专家称，如今的法国人有三分之一都睡不够觉。这种睡眠不足状况给社会造成了很大危害，比如有20％的交通和家庭事故都是因为疲倦引起的。此外，睡眠不足还会降低人们的工作和学习效率，并可能引起肥胖症、情绪低落以及其他疾病。

　　法国卫生部长泽维尔·伯特兰表示：“睡眠问题决不能被忽视。”他希望一些公司能率先成为执行“午休制度”的志愿者，让员工每天在吃完午饭后小睡上15分钟左右，并以此研究午休所带来的影响。伯特兰表示，一旦午休的好处得到证实，政府将把这一制度推荐给全国所有的政府机构和企业。

　　许多名人都有午休习惯

　　事实上，历史上有许多名人都有午休的习惯。英国前首相丘吉尔在二次大战期间，经常通过午休来恢复体力，他有许多鼓舞士气的精彩演说，就是在午睡后口述成的。此外，好几位美国前总统，比如肯尼迪、里根和克林顿，也都以爱睡午觉而出名。

　　其实，在濒临地中海的法国南部，人们以前都是有午睡习惯的。但如今，许多上班族都抛弃了那种要吃上两个小时、还得喝红酒的传统午餐，改成了在办公桌前吃三明治对付。健康专家表示，这种快餐式的饮食习惯，再加上每天上下班时紧张的交通，很容易使上班族感到疲倦。法国政府称，在那些抱怨睡眠不足的民众中，有56％的人都表示自己的工作因此受到了影响。