头皮健康是人类身体健康的标志之一。头皮健康的标准就是:头发有光泽、无屑、无痒、油脂平衡。只有在健康的头皮上才能长出健康的头发。人们常说:“头发是人的第二面孔”,以治疗脱发而闻名的深圳金戈戈也说:“头发是金,脸面是银。
脱发和白发已成为一种现代疾病,据我国的有关资料,在成人中,已有3亿人发生典型的脱发,发病率达40%,在深圳有这种情况的20至45岁的人居多。因为这样的人群为了学业、事业、家庭而忙忙碌碌,承受了过大的压力,神经功能和内分泌功能平衡失调,常出现大脑因此而供血不足的症状,如头昏、头痛、失眠、紧张等。同时,头皮供血不足而使头皮下毛囊长时间因供血不足而营养不良,逐渐萎缩直至死亡。这些人群的头皮下的皮脂腺分泌过盛的皮脂油排泄到头皮上,形成头油过多,使头皮和头发潮湿粘连,导致头皮上的真菌和其它有害的菌类大量繁殖,因此而发生头皮的脂溢性皮炎和毛囊炎,人们会感觉到头皮痒痛,头油多,头屑多,头发开始脱落。如果不早治疗,就会形成“一拖再拖,头发不多”的顶上风“光”状态。此外,晚睡、失眠、烟酒过量等,都加重了毛囊的损害,也损害了整个人体的健康,使人体免疫力下降,加速了脱发和白发的发生。
脱发和白发并不是不治之症,只要脱发和白发的朋友们不要让压力积存,尽可能地消除压力,保持心情好,早点睡觉,少进食辛辣食品和烟酒,多进食蛋白质、维生素丰富的食品和新鲜水果及蔬菜,做好头皮和头发的适当护理,即每隔3天用适量的中性洗发水洗发。如果头油多、头屑多、头皮痒痛但不脱发,这是头皮脂溢性皮炎的症状,也是脱发的前兆,应尽快到一些专业的养发护发中心治疗,这种情况一般15天就可治愈;如果伴有脱发,但看不见光亮的头皮,这是早期脂溢脱发,经治疗一个月左右可止脱;如果脱发时间太长,脱发严重,头皮油多而光亮,则需要较长疗程。总之,对脱发、白发,一定要早治,越早见效越快。
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