避免过劳需要克制欲望

　　姚丽颖

　　2007年3月7日，延吉市北山小学年仅33岁的骨干教师杜继春捂着肚子讲完最后一堂数学课，终于倒在了教室里，在送往医院途中停止了呼吸。还有，25岁的深圳华为公司员工胡新宇、北京出租车司机周冬宝、巫京川等，很多生命因过劳而匆匆消逝。

　　北师大最近对北京、上海等四大城市进行调查，七成白领成为过劳模－－平均每天工作10个小时以上，基本没有休息日，睡眠不足、三餐不定。不过白领至少还有高于平均值的薪水和社会保障，比起每天工作十几个小时、拖欠工资、毫无保障的蓝领、黑领，已经幸福很多了。事实上，不管什么领，包括很多大小业主，累都是挂在嘴边的常用语。

　　劳动者普遍过劳，固然有就业压力等客观因素，但也不乏相当程度的主动性。中国青年报一项1218人的调查还显示，82％的人选择了每天工作15小时以上，条件是奖金足够高。环顾周围，确实有些精英，为了六位数的年薪，起得比鸡早，干得比驴多，吃得比猪差，睡得比狗晚。甚至还有已经不是为了钱，而是为了一班兄弟，为了说不清的成就感，每天像拴在一个高速齿轮上一样不停运转。

　　一个老中医朋友感叹，现在很多人是30岁的身体，60岁的心脏。这几年接的中风病人中，好几例都是30多岁的青年才俊。不过再也俊不起来了。

　　不可能指望老板主动鼓励带薪休假，也不可能指望竞争压力减少，正如市场进步主要靠消费者推动，休息权也要靠劳动者执著不懈地争取。如果不爱惜自己，不克制欲望，分不清轻重缓急，那么工作永远做不完，钱永远挣不够。最终令你过劳的不是老板和甲方，而是内心的欲望。D140