中央气象台7月23日10时继续发布暴雨预报：

　　预计，今天下午到明天中午，四川盆地中南部、重庆中西部和东南部、贵州西北部、湖南西北部、湖北西南部和东部、安徽中南部、江苏中南部、上海、浙江北部、江西北部以及河北东部、京津地区、辽宁东部、吉林东南部等地有大雨或暴雨，其中，四川盆地东南部、重庆西部、安徽南部、江苏中部的局部地区有大暴雨。上述部分地区并伴有短时雷雨大风等强对流天气。

　　防 御 指 南：

　　1、建议政府及相关部门按照职责做好防御暴雨应急工作；

　　2、切断有危险地带的室外电源，暂停户外作业；

　　3、做好城市、农田的排涝，注意防范可能引发的山洪、滑坡、泥石流等灾害。

　　中央气象台7月23日10时继续发布高温预报：

　　预计，今天下午，江南大部、华南北部和东部、新疆南疆盆地、内蒙古西部、甘肃西部、陕西北部和关中地区等地将有35℃以上的高温，其中，新疆南疆东部、甘肃西部、浙江南部、江西北部、湖南东部、福建东北部等地的部分地区最高气温可达37～38℃，吐鲁番盆地最高气温可达41℃。

　　防 御 指 南：

　　1、尽量避免午后高温时段的户外活动，对老、弱、病、幼人群提供防暑降温指导，并采取必要的防护措施；

　　2、有关部门应注意防范因用电量过高，电线、变压器等电力设备负载大而引发火灾；

　　3、户外或者高温条件下的作业人员应当采取必要的防护措施；

　　4、注意作息时间，保证睡眠，必要时准备一些常用的防暑降温药品；

　　5、媒体应加强防暑降温保健知识的宣传，各相关部门落实防暑降温保障措施。