“小囡啊，你干吗这样想不开啊？”杭州市中医院急诊室的一张病床前，一位中年妇女不停地呜咽着。原来，中年妇女的20岁女儿，前阵子遭遇了失恋，心情一直不好，前天晚上，她趁家人不备居然吞了一瓶安眠药。幸好发现及时，赶快送到医院里来洗胃抢救，这才转危为安。

　　无独有偶的是，女孩隔壁病床上，躺了一位中年男子，据说也是想不开，竟然拿了皮带来上吊，结果皮带断了，他重重摔在地上，闻声进来的家人见状，都吓坏了。虽然中年男子没有受伤，但是家人仍执意将他送到医院检查。

　　“最近天气不断降温，还阴雨连绵的。不少人都觉得情绪低落、忧伤、悲观，食欲和睡眠质量下降，医院急诊室出现了不少为负面情绪所困的病人，有的人常常哀声叹气，老是怀疑自己得了什么不治之症，来找医生反复看病做检查。更有甚者则干脆想不通，想要一死了之。”急诊科医生告诉记者，这类病人可以形象地称其为“悲秋综合征”。

　　怎样预防“悲秋综合征”呢？急诊科主任诸葛丽敏说，当出现“负面”情绪时多晒太阳，保持屋内的光线充足，经常到室外空气清新、场地宽敞的地方进行活动，可以吃一些能量高的食物，如巧克力或者牛奶之类，也要多跟家人和朋友沟通。(林丹徐尤佳) (来源：钱江晚报)