预防脑卒中复发 应从装修开始

　　作为患者最依赖的人，家属在卒中病人的康复、预防复发中起着至关重要的作用。富有成效的工作，可以加速病人的康复，减少死亡和致残。

　　一、改造生活环境。重新改造卧室、厨房、楼梯和门口，使地板防滑。加装扶手，减少意外发生。病人不但生活更安全，还能做一些力所能及的事情。

　　二、帮患者建立良好的生活习惯。帮病人戒烟、戒酒，进行适当的体力活动，多吃水果、蔬菜，减少盐的摄入。制定日常生活计划，生活规律，减少卒中复发。

　　三、帮助控制卒中的危险因素。高血压、糖尿病、脂代谢紊乱等均是卒中的危险因素，应督促病人及时就诊、按时服药、定期观察治疗，并做好每次复查的记录，在复诊时向医生出示，以便获得具体的指导。

　　四、学习卒中的征象和急救知识。卒中病人再次发生卒中的风险是正常人的3倍以上，作为家属，应知晓急性卒中的征象，万一卒中复发，能够快速识别，准确记录病人发病的时间，毫不迟疑地拨打急救电话，快速将病人转移至合适的医院进行抢救。

　　五、促进病人康复、回归社会。帮助病人进行肢体、语言的康复，促进功能的改善。创造条件，让病人多接触社会，逐步从医院、家庭走向社会。

　　六、增进与病人的感情交流，注意情绪变化。几乎所有的卒中病人都有不同程度的焦虑或抑郁，可影响病人的康复和生活质量，甚至造成自杀等。家属应加强与病人沟通，减少病人的不良情绪，及时了解情绪变化，必要时求助医师，进行心理或药物治疗。 (来源：人民网-《生命时报》)