美国最新研究显示:增加肌肉锻炼可防老年痴呆
来源:
深圳新闻网-深圳晚报
2009年11月12日11:11
新华社消息 美国一项最新研究显示,肌肉无力会增加老年人患阿尔茨海默氏症(即早老性痴呆症)的风险。
统计对比发现,与肌肉力量最小的人相比,肌肉力量最大的人患阿尔茨海默氏症的风险要低61%。
研究人员在11月刊的《神经病学文献》杂志上报告说,即便将体重指数和身体锻炼水平等其他因素考虑在内,肌肉力量的大小仍然和阿尔茨海默氏症的患病风险有关联。这一调查的研究数据表明,老年人如果肌肉力量大,那么患阿尔茨海默氏症的风险就要小一些,认知能力减弱的程度就要轻微。
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