家乐浓汤宝携手中烹协会 教你兼得美味与健康

　　8月11日，联合利华旗下的家乐浓汤宝，作为全球第一的调味品牌，联手中国烹饪协会美食营养专业委员会，在北京召开了一场主题为“好生活从每一餐开始——餐餐均衡健康”家乐浓汤宝主题研讨会。针对生活饮食中种种棘手的问题，展开了深入的讨论和研究。

　　其中一项重要的议题即为“从调味入手打造健康饮食习惯”，妈妈团们提出了如何适度使用调味品，如何在美味与健康之间做平衡等等问题，都得到了专家从不同方面的建议。

　　来自中国烹饪协会美食营养专业委员会的营养博士、副教授范志红专家首先从人体营养角度出发，阐述如何做到均衡饮食，特别强调“膳食宝塔”要在每一餐中运用，需要妈妈们通过搭配不同的食材做到均衡饮食。范老师同时也提到了些使用调味品的注意点：她觉得，使用调味品方面必须适量，不该吃得太咸或太甜，清淡一些比较健康。

　　侯大师认为现在人工作节奏快，使用一些像家乐浓汤宝一样的新型复合调味品，不仅可以使菜肴的味道可以多层次，而且可以为主妇们节约许多时间。

　　营养专家刘莉女士表示，家乐浓汤宝在烹调时一定要按照正确的烹调方式，不用再加其他调味品，这样还可以达到控盐的效果。他们特别推荐了家乐浓汤宝，其做汤方式对调味品的使用有健康保证：很多消费者通常难以把握做汤时放盐的多少，过多影响健康，过少口感又不好，用家乐浓汤宝做汤底，可以不用再自己额外放盐或者其他的调味料，全部调配好的家乐浓汤宝汤块，符合每日摄入的建议。

　　活动当场，妈妈们就在林依轮的指导下使用浓汤宝制作汤品，三碗水、两份食材和一块家乐浓汤宝的组合，保证每一碗汤中的盐分含量都控制在人体每日盐分摄入的标准之下。

　　通过这次活动，让更多的人知道均衡的饮食习惯少不了对烹饪、调味细节的关注。饮食中口感固然重要，却千千万万不能忽视过度调味的危害。

　　而专家所推荐的家乐浓汤宝，通过现代技术打造而成，能与各类食材的搭配，演绎快节奏生活中的均衡饮食方便调味的新方式。其主张简单调味和均衡饮食的立场，从全新的角度提醒了现代人“好生活从每一餐开始”。