“空巢”侵袭中年家庭 中年父母提前过老年生活

　　随着我国城市第一代独生子女上学或就业，越来越多的低龄“空巢”家庭开始出现。今年重阳节之际，有专家表示，新“空巢”一族蔓延到中年家庭。

　　中年父母提前进入老年生活

　　“十一”长假里，就在许多年轻人享受假期快乐的时候，第一代独生子女的父母却在节日体会到了孤独，“去年

　　儿子出国留学，至少要外出4年，如今我们这些中年父母，过着和老年人一样的"空巢"日子。”家住西安市含光门里53岁的郝阿姨说，有时候甚至都后悔送儿子出国了。

　　55岁的张生玉说，最让他感到“空巢”的时候是除夕夜，“女儿嫁出去了，除夕不在娘家过，所以，每逢除夕，就感觉不到过节的气氛”。“我们这些正在经历着"空巢"的中年人却很少有人关注。”张生玉说。

　　女儿走后妈妈哭了很久

　　“其实有时候也想常回家看看，但现在上班了，很多时候自己的时间自己没法安排，有时候很无奈”，在西安上班的王艳艳说，老家在延安，自从两年前上班后，基本上只能春节放假回家，“今年过年后，正月初五就离家了，后来才知道，我走后我妈哭了很久，现在所能做的就是多打打电话”。

　　今年国庆节，延安大学西安创新学院的大四学生白筱影也没回老家，“国庆节人太多，回家还不能买学生半价火车票，再加上准备考研，就留在西安学习了”。白筱影说，“班上四十多人，回家的也就十来个”。

　　中年空巢来得早范围大

　　陕西省心理健康教育研究会会长宋馨说，随着第一代独生子女成家立业，“空巢”家庭已开始由老年向中年延伸，已成为一个社会问题，而且按照50岁计算，现在“空巢”家庭至少提前了15至20年。尤其在城市，“中年空巢”不仅来得早，且涉及面积大、范围大。“社会各界也应该多关注"中年空巢"现象，帮助这些人及时调整心态，尽量减少其空虚、失落等负面情绪。”

　　省社会科学院社会学所助理研究员谢雨峰称，尽快构建新的生活方式是避免“中年空巢”危机的最好办法。那些即将步入“中年空巢”家庭中的父母，应在子女离家前有意识地提前过渡，调整生活重心，拓展社交生活圈。

　　宋馨建议，在父母们积极调整的过程中，子女们尤其是独生子女们既要独立发展自己的事业，也要改变以自我为中心的生活方式，要多考虑父母的感受，尽量多抽时间、找机会甚至可以找借口多与父母团聚。而社会各界也应回归互帮互助，邻里、亲朋好友间要多走动，互相给予关爱和帮助。本报记者 李治燕 实习记者 王佳柯