包含大量颗粒物 即使戴口罩2.5微米以下的也可直达肺泡 引发鼻炎气管炎等
有害雾霾中学生体育课应停上
上周五,今冬首场雾霾锁住京城,中心城区和南部地区局地最小能见度甚至不足百米,马路上的行人纷纷戴上口罩。
“雾霾里包含大量颗粒物,其中主要致病物质——10微米以下的即使戴口罩也会被吸入气道,而直径2.5微米以下的更可直接被吸入支气管、肺泡中。”朝阳医院呼吸与重症医学科主任医师王臻提醒。
沉积于上、下呼吸道和肺泡中的雾霾颗粒物可引发鼻炎、支气管炎等,长期处于这种环境中还可能诱发肺癌。但记者当天走访多所中小学发现,室外体育课却照常进行。
记者探访
雾霾中跑步人人一鼻子黑
“加油!加油!”11月19日上午10点,位于南城的某中学校园内,一群初一学生正在操场上进行短跑接力比赛。把手里的接力棒交给下一位同学后,退下来的学生个个气喘吁吁,大口做着深呼吸。
在操场围栏外面,记者拿出干净纸巾递给一位女生,让她擦拭了一下自己的鼻孔。原本洁白的纸巾上立即出现了一抹黑色的痕迹,再试着擤了擤鼻子,流出的清鼻涕里也挂着一缕缕黑色物质。
再让其他刚刚参加完接力赛的同学也用纸巾擦鼻子,结果擦出的纸巾上张张挂“黑”,其中一个带病参加比赛的男生,咳出的痰中也能清晰地看到一缕缕的黑色。
“我有点感冒,咳嗽两天了,可昨天痰还是白的呢,这是不是吸进去的灰呀?”男生边咳嗽边反问记者。
此时,市气象台刚刚发布最新天气报告,受今冬首场雾霾天气影响,全市平均能见度约为1公里,中心城区和南部地区雾霾最盛,局地最小能见度不足百米。
当天,记者共走访了全市10所中小学,从课间操到体育课,所有学校的体育锻炼均在照常进行。此外,东城区还于11月15日启动了中小学生冬季长跑活动,规定学生每天跑步不少于1000米。
医生说霾
雾霾有害物质 可以直达肺泡
“雾霾天气中的空气吸入多了,人就会出现各种呼吸道不适的症状。”王臻主任说,这主要与雾霾天气中有害颗粒物所携带的变异源,引发的呼吸道感染有关。
每遇到雾霾天,呼吸科的医生们就无法正常休息了,严重时来看病的人甚至会比平时增加一倍。除了老慢支、哮喘这些有基础病的老病号,就是被雾霾中的有害物质侵害,出现呼吸道感染的人。
王臻主任表示,擤鼻涕、擦鼻孔出来的黑色物质还只是一些灰尘、大颗粒物,这些物质直径都在10微米以上,只停留在鼻腔中,用水清洗就能清除。
真正有害的是雾霾中大量存在的直径10微米的颗粒物,它们可以自由地通过鼻腔,进入到气道深处。对于这些极细微的颗粒物,即使戴上口罩都无法阻挡其进入,更何况需要大口呼吸的户外运动呢。
另外,由于雾霾中还含有大量水汽,氧气含量因此相对降低,人在运动时氧需求量又会大增,因此还容易出现头晕、恶心等症状。
学校说法
雨雪沙尘天才停体育课
“教育部门规定,只有遇到下雨、下雪和刮沙尘暴时,才会暂停室外体育课。”一位不愿透露姓名的中学体育老师说。
随后,记者又询问了多所学校的体育老师,均表示对于雾霾等其他天气状况,教育部门则没有明确规定,学校一直也是按照雨雪沙尘停课的规定执行的。
气象专家表示,北京秋冬季节多雾天,尤其是冬季里如果持续数天没有明显的冷空气活动,空气又处于稳定状态,那么出现雾霾天气是完全可能的,尤其是轻雾或是灰霾。
对于降低雾霾对人体的影响,减少吸入有害颗粒,王臻主任表示,最好的办法就是要减少户外运动。
因此,专家呼吁教育部门根据实际天气情况,像遇到雨、雪、沙尘天气那样,暂时停止学生长跑、课间操、体育课等室外锻炼,保证学生身体健康。 文/记者范维曹姗