网友微博召开高考倒计誓师大会 考生心态两重天

　　本报讯 2月27日是距离高考还有整100天的日子，与以往不同的是，随着微博的流行，很多家长、学子或“过来人”，纷纷在微博上“忆往昔”、“曾记否”，短短几天时间，微博上关于“高考倒计时100天”的回复，就超过了200多万条。

　　考生 自信恐惧两重天

　　提起高考，首先想到的就是那些即将走上“战场”的学子们，在剩下的三个多月里，他们将面临真正的挑战，微博上大部分人都表示，他们一定会像钢铁军人一样奋斗在高考前线，此时的他们唯一能做的就是别忘记呼吸、别忘记学习。

　　网友“wangxiaoxuan”写道：“高考100天倒计时都开始了，为了六月收获的那份喜悦，冲吧！”与这位乐观的“童鞋”相比，网友“遐想夏夜”：“距高考还有一百天，看不出大家有一丝紧张！可我一直处于恐惧中！”

　　家长 望子成龙 保障后勤

　　抛开即将参加高考的同学们，在微博讨论区也有很多家长，表达着对孩子们的期望与祝福，网友“山顶的云”写道：“还有100天我家大宝贝就要进考场了，他承载着我们全家人的期望，其实我也不想给他太大的压力，但我真的希望我的儿子能考上一所好大学，宝贝，在这100天里妈妈会天天陪着你，为你做好多好多好吃的，你只要好好学习就够了。”

　　过来人 那年那天那些事

　　每年到这个时候，一批学子即将走入考场，也就有一批学子即将告别这个考场，对那些已经参加过高考的学子们来说，他们也许是关于高考最有发言权的人，去年走出考场的他们，有的人已经走进了大学的校园，向着目标再次向前，而也有“落榜”的人，回首往事心中久久不能平静，高考让他们的人生观改变。网友“慕_瓜”说：“一年前的现在，我们教室的后面挂着"离高考还有99天"，然后我把手机停机，开始一段苦旅。一年后的今天，我无所事事玩玩手机赖赖床，悲夫！”

　　网友“梁筱jur”写道：“高考已经和我没有多大关系，我的人生不再和高考有联系，我的生活因为高考发生了巨大改变，我的人生因为高考不再寂寞，我的阅历因为高考而更加丰富，希望在最后的一百天里学弟学妹们好好努力，一百天里可以改变许多！”也有曾经的考生这样感叹，网友”赵海生mo：“后悔当初的轻狂，如今快毕业了，才知道愁滋味……”

　　心理学家 应考学子应该这样减压

　　针对即将高考该如果减压的问题，长春市聪慧心理咨询中心的张振环主任说，即将参加高考的学生，最重要的就是要有一个良好的心态。其次，就要坚持一个适度原则，因为人是在一定压力下才能前行的，但也不能压力过大，家长也不要给孩子太大的压力，孩子们可以通过做些室外运动、听些音乐等方式放松自己。第三，要参加高考的孩子们，要及时调整自己的生物钟，不要在23点以后睡觉，因为在学校时，本来学习就比较紧凑，所以回到家一定要注意休息与饮食。

　　最后，张主任说，其实高考不是人生中最后一次考试，高考也不一定就是能改变你一生的那次考试，除了高考还是有很多种选择，可以让孩子实现自己的理想的。