搜狐公益逃生训练营 学习应急常识(组图)

人工呼吸及心肺复苏

　　我们的火灾逃生就给大家介绍清楚了。大家还有什么疑问没有？

　　网友：如果是公交车，或者是交通工具上发生火灾了，怎么逃生？

　　王辉：您看车门口能不能走，如果不能走的话，车上特定位置有疏散窗，有玻璃，旁边有铁锤，敲击玻璃四个角，把玻璃敲碎然后出去。北京的地铁铁轨上有高压电，如果你选择敲碎玻璃出去，要慎重选择，最好跟列车员好好联系一下，因为他不清楚什么情况，如果离开车体出去的话，有可能会触电。

　　网友：联系列车员有没有联系的通道？

　　王辉：每个车厢里都会有。下面说一下电梯的问题，如果说电梯出现一些意外情况，出现瞬间的下滑，我们应该用怎样的姿势来应对？假设我的后背已经紧贴在电梯壁上，我抓住扶手，固定住身体，双腿微屈，脚跟抬起。有一个双重的缓冲作用。如果在瞬间下滑的时候，我的腿和脚都能够起到缓冲的作用，贴在壁上。这是一个应急的方法。大家在乘坐电梯的时候，因为现在有手机了，很多人经常是打着电话，看电梯开了，看都不看往里走。这个时候大家要小心一点，有可能电梯门开了，但是电梯的机舱并没有到楼的楼层。有这种情况，或者他可能上来一半，没有上去，这个时候您要满好，打开门以后电梯完全在你所在的楼层，是非常好的状态再走入电梯，这是比较安全的。在生活中任何小的细节都要注意，而且要提高安全意识，火灾、公共安全方面的很多，都要留心一下。

　　再说一下乘坐火车。给大家介绍在乘坐火车时候的应急方法，如果这个车出现了紧急的事故，出现事故了第一件事就是要镇定，迅速爬在地上，面向下，两只手抓住旁边牢固的物体，固定住身体，防止车在剧烈颠簸或者说其他的状态下把你甩出或抛出车外。固定好之后，我们的下巴要紧贴胸口，把我们的头也固定好了。如果有条件的话，应该可以护一下颈部，如果有书包或者其他柔软的东西，护一下颈部是最好的。您的下巴贴近胸口，两只手固定在一个位置上。要远离窗户，寻找固定的位置爬好。如果您不是窗户旁边的位置，就在您坐的位置上固定住身体。如果您是走道旁边的乘客，也可以选择训练的躺下，仰着躺。躺好了之后，用你的手护住你颈部，头跟身体要固定好。 脚要找一个地方能够固定住，或者是手固定住。当火车脱轨的情况下，大家不要盲目的选择跳车。因为火车完全没有停下来之前是有很快的速度，你也具有这样的速度，如果你瞬间从车里跳出来，你很容易撞到铁轨和其他旁边的东西，很危险，所以千万不要轻易选择跳车。当火车经过了剧烈的颠簸，速度最后停下来了，停在一个位置上不动了。你需要做的第一件事是，首先要确定你的肢体是不是有受伤。如果没有受伤，或者是伤口不重要。如果大量出血，要赶紧处理一下，利用你手边所有能够利用的东西处理一下，然后再离开这个车厢。千万不要觉得火车可停下来了，先平静情绪再走。只要火车停下来了，确定停好了，赶紧离开车厢。因为火车出现意外情况的时候，容易发生爆炸或起火。你所处的环境并不安全。我们可以在火车车厢两头，都有逃生窗，可以拿小锤，把窗户的四个角敲碎。

　　网友：我们在发生意外的时候应该爬在或者是躺在那里。根据我之前的经验，我感觉因为现在应急避险的能力，大家的知识比较匮乏。这种情况会造成我暴露在危险环境中的面积会更大。如果别人没有这个知识，他不是这样做，容易造成我踩踏伤。有没有次选的选择？比如说蜷起来的姿势？因为在那种情况下更多人在慌乱、拥挤，直接踩死了，谈不上下一步了。

　　王辉：我们分析一下火车里面的空间，如果你的座位是捱在窗户边的，你必须撤离。坐在窗户以外的两个位置上的人，可以在原来位置上不动进行固定。包括在走廊上面的人，如果真的迫不得已要选择。

　　网友：我马上一个人冲到洗手间里面关上门，我能不能那样？

　　王辉：您冲不过去，只有一两秒钟的时间。在卫生间里我们如何躲避？卫生间空间很小，不可能躺下，只能蹲下。很可能发生紧急情况的时候，那个人衣服肯定穿戴不整齐，但是您千万不要先顾您的衣服。一般火车前进方向是这样，你要方向，你的后背朝向车头的方向，坐下，膝盖微屈，基本上可以顶到那一头了，固定好你的身体，用你的手护住你的脖子。头也要低一点，下巴贴在胸口，蜷缩在一起。千万不要想坏了，我还没有提裤子，我先提裤子。不要那样，发生问题了，瞬间就要保持那样一个标准的动作。很多男士吸烟，有时候出现在火车上您会在两个车厢中间连接的位置上站一会儿，如果乘坐火车，减少在那个位置上的时间，因为两个车厢之间的连接处是非常危险的。如果乘坐火车，车头前几节车厢发生碰撞、解体几率比较高。如果必须要乘坐那节车厢，要多提一些心，留意一下。如果能够撤离安全区域，可以利用手边能够利用的电话，联系身边救援人员，或者报警，让救援人员迅速赶到这里救其他的被困人员。

　　这是安全出口的标志，大家知道会安置在哪吗？这个一般都在膝盖高的位置，在走廊上。除了人在进行逃生，安全出口标志之外，还有一个箭头，箭头所指的是离我们最近的安全出口的位置。如果发生火灾被困了，烟雾又很浓，您发现这个标志了，就按照箭头所指的方向进行逃生。我们疏散逃生的时候，一定要走安全疏散通道。