警告35岁以上的中国人

　　死因查明

　　北京市疾病预防控制中心健康教育所在2003年作过一项调查，知识分子因工作造成心理压力的，比非知识分子高10%，这一现象突出地表现在35岁以上人群中。

　　郭丽君对过劳学者的发病原因进行了归类：工作压力大，精神压力导致正常的内分泌失调，殃及睡眠和食欲，他们同时成为高血压、颈椎病、糖尿病、心血管疾病发病人群。他们生活中“性格都很要强，也就是平时人们说的‘自己跟自己较劲’，生活节奏紧张、高强度的工作压力下不时会产生焦虑情绪，而且他们的生活都不规律，为了熬夜就抽烟，加剧了心脑血管病的发生。另外，吃快餐，不健康饮食也是发病的原因”。

　　社会中坚层的发病“同本不同标”，病情各异，病根却是一个，那就是高强度脑力劳动+体力活动缺乏+营养不均衡+精神压力导致的生活方式病。

　　人们所看到的社会给精英族群的压力，使得他们工作不分昼夜，精神没有张弛，任务没有尽头，问题层出不穷。而看不到的，却是内心的苦闷抑郁、社会的急功近利、欲速不达的焦虑和对安全感的不能确定。

　　而中年正是一个人体质转型的关键阶段，为了适应社会转型而不惜违背自然规律受到惩罚，也是一种自然的规律。这时，无论是带来猝死的各种急症会骤然降临，一些慢性但又有可能带来心脑系统急性发病的高血压、高脂血症、高血糖等背景疾病也如影随形。

　　著名博主鼠尾草，在网民中已经成了职业病、过劳死和敬业的代名词。

　　她的先生在接受《新世纪周刊》采访时，讲到一个例子。她和同行一行10人出差法国普罗旺斯一周时间，回国后只有她在业余完成了一本《普罗旺斯写真集》，这本书送到她的床头时，作者已是胃癌四期。“她太追求完美、太拼命，新刊创刊时每天只睡三四个小时。”

　　这位追求完美的编辑部主任，曾经把一篇1.5万字、50幅照片的稿件看了20遍。

　　全面污染的生活环境

　　中国血液病专家陈竺2006年6月29日被任命为中华人民共和国卫生部部长，上任伊始，陈竺说:“13亿人的健康，不可能光靠看病吃药解决，加强预防和保护环境是根本。”

　　陈竺说此番治标又治本的话时，中国太湖、巢湖、滇池湖面蓝藻爆发已有月余，无论这是天灾还是人祸都在证明着一个不争的事实:水污染即将突破湖泊生态危机最后的防线。

　　水利部《2006年全国水利发展统计公报》显示，中国13.5万多公里河长水质评价结果，水质低于三类水的河长占39.5%。

　　环保部门也发布信息，2006年，七大水系五类和劣五类水质占26%，国家重点监控的9大湖泊中整体水质为五类和劣五类水质的就达7个。

　　而餐饮中揠苗助长的农残、见利忘义的红心蛋、贪得无厌不规范操作处理的过期牛奶，哪一项不是科技时代与经济繁荣结合后变性生出的怪胎。

　　只要有利可图，生活环境的污染可谓无孔不入，与人肌肤相亲的服饰，又被曝有毒。其“毒”体现为可分解芳香胺染料、游离甲醛、PH值、色牢度以及异味。“可分解芳香胺”是一种对人体有毒有害的染料，在人体内扩散，可能改变人体DNA的结构、引起肌体病变和诱发癌症，它有着长达20年的潜伏期，《国家纺织产品基本安全技术规范》规定禁用，但是市场上却频频现形。甲醛不光存在于家装中，服装中超标的甲醛同样造成室内环境污染，可能引发气管炎、免疫能力下降、肝或肺功能异常等。

　　经济快速发展的20年，经济发展的母体——环境却遭遇到前所未有的破坏；但是生态的恢复远非20年的时间，而在此期间，被损毁的不仅是整整一代人，还有这一代人的河流与山川。

　　一个健康危机时代正在向中国人走来。

　　前车有鉴却重蹈覆辙

　　国际上对于“过劳死”有着普遍的定义：工作时间过长、劳动强度大、心理压力过大、存在精疲力竭的亚健康状态，终于导致积重难返并突然引发身体潜藏的疾病急速恶化，以致死亡。

　　美国《时代》周刊在上个世纪末曾经做过一个统计，仅1995年一年日本就有12家大公司的总经理相继猝死。这些年龄多为40岁至50岁的商界人物的猝死，在日本被明确地称为“过劳死”。

　　比中国更早地进入过劳死阶段的日本，现已将“过劳死”列入工伤范畴。

　　中国目前尚未出台与“过劳死”有关的相关法律文件，却在重蹈西方国家二三十年前的覆辙。在中国与国际接轨程度最高的城市之一上海，街头行人的快步已经超过了繁忙的东京。

　　就在中国社会和经济不断进步的同时，一些早年的疑虑不再被人怀疑，因为它确实地存在于生活周围，环境污染、肌体感染、积劳成疾与猝然别离不再是偶然。可悲的是，社会还只会在“名人”的不幸中感觉到刺痛，并没有意识到长此下去，毁掉的是整整一代人和一个刚刚进入快速发展轨道的社会。

　　隐私倾诉

　　在有着全球最多居民的国土上，参与CCTV《心理访谈》节目需要排队。隐忍了几千年的中国人把家丑不外扬的古训彻底忘光，他们不怕自己被专家当做案例剖析给千百万人。

　　看到CCTV《心理访谈》门庭若市，各地电视台也竞相台出各种侧重的心理服务节目。2007年成为“心理类访谈节目年”。

　　王朔在沉寂了几年之后，于2006年冬季至次年春天突然爆发，每一出语，网上都会开仗，媒体一片狂欢，而且眼看着倒王之声日盛。

　　就是这样一位最牛、最硬、最“死不改悔”的大嘴，也有心理脆弱的时候。2007年3月10日，49岁的中年男人王朔和母亲同往《心理访谈》栏目，探讨自己与母亲间存在的问题。现场气氛凝重，谈话每至伤心处，这个“最硬的大嘴”男人潸然泪下。与王朔进行心理访谈的心理医生李子勋分析道:男人的抑郁有时会通过骂人来表现，其实王朔内心有很大的善良和爱心，但他选择了自虐和充满攻击力的方式生活。

　　压力下不是爆发就是毁灭，王朔终于找到一条疏浚之路。