快乐的智慧

　　快乐需要智慧吗?有人说越是有智慧的人越不快乐，思想家和哲学家都是痛苦的。套用庄子的公式反问：你不是思想家怎知他们不快乐?老子、庄子是古今中外公认的大思想家和哲学家，谁能说他们不是快乐的?

　　快乐可以说是简单的、容易的，凡人各有各的快乐，各有各的快乐因由，也可以毫无因由地快乐。快乐是一种纯属个人的感觉和心态。任何情感都禁不住质问和抱怨，有时没有理由就是最强大的理由。比如，人们都知道猫的快乐在尾巴上，成天就追着自己的尾巴咬着玩儿，哄着自己高兴。狗的快乐在舌头上，永远耷拉着一条长舌，见什么都舔……它们难道还需要什么理由吗?人不是动物，人的快乐似乎得有个原因，因此快乐也就变得困难了，难以做到的事想做好就得需要智慧。

　　快乐被现代心理学视为“人类生存的终极和目标”。真正的快乐是人生的意义之所在，人生最大的成败得失就取决于快乐与否。快乐非常重要，但并不一定非要有重要的理由才能快乐。重要的是你感到快乐的频繁程度，而不是强烈程度。这就是说要经常快乐，而不是很少快乐，偶尔快乐一次容易乐出心脏病，或像老黄忠一样乐死。这就引出了有关快乐的定义，心理学教科书上是这样写的：“一种主观上安乐的状态———平衡而满足的内在感受。”当人快乐的时候，会喜爱自己，热爱生活，能够从每一天当中得到乐趣，悠然自得。

　　一提到“安乐”、“满足”等字眼，有人自然就想到财富、盛名和成功，好像快乐是好运气的附属物。美国心理学博士乔伊斯·布拉泽斯说：“不可否认，贫困会带来痛苦，但人们一旦能负担得起日常必需品，那么增加财富就几乎不会再促进快乐。”在世界上最富有的美国和欧洲，研究人员发现，收入与快乐之间的联系微乎其微———事实上几乎没有联系。甚至连那些巨富们，也比普通人快乐不了多少。

　　那么世界上哪些人最容易快乐呢?哥伦比亚大学的心理学家就“谁最快乐”的问题对10万名年龄、职业、性别、宗教信仰、经济状况不同的人作了调查，得出的结论是：婚姻关系稳定的人比离婚者快乐；男人比女人快乐；职业妇女比家庭妇女快乐；无子女者比儿女太多的要快乐；老年人比年轻人快乐；说话者比倾听者更容易快乐；中产阶级比富人或穷人都快乐……

　　尽管如此也不要简单地给自己对号。快乐没有一成不变的定义，完全是自己的感觉，自己觉得快乐就是快乐的全部秘密。天下之大，其乐无穷，许多小事就能给人以大快乐。

　　冰心老人说过，“你简单，世界就简单。”简单就更容易接受和储存阳光，而心灵上的阳光就是快乐之源。