极端高温 观博要“四防”

　　人民网上海7月19日电　(记者王有佳)今天,上海卫生部门针对出梅后的酷热发布温馨健康提示：观博要切记健康与安全，注意防中暑、防晒伤、防慢性疾病急性发作以及防“空调病”等“四防”。

　　据市卫生局介绍，连日来35℃以上高温天气频繁出现，设在世博园内的医疗站点接诊中暑及与热相关疾病的患者也明显上升。对此，市卫生部门已进一步部署和加强做好园区医疗救护工作，同时呼吁游客在极端高温下观博要注意健康防护。

　　卫生部门提示，高温极易引发“中暑”。游客在极端高温天气游园期间要注意补充饮水、盐和矿物质(但不要饮用非常凉的冰水,不要饮用含酒精或大量糖的饮料)。如在游园过程中出现心慌、气短,特别是头晕、无力等症状,甚至昏厥时,要立即停止一切活动,并转移至阴凉处休息，严防中暑。

　　极端高温天气游园会引发皮肤灼伤等许多热相关疾病，因此，游客在高温参观世博中，要注意预防阳光长时期照射伤害皮肤与影响身体健康，游园时应尽量选择轻便、色浅且松紧适宜的服装。在场馆外排队行走时应佩戴宽沿帽和太阳镜,并涂抹可全面防护的防晒霜。

　　对于患有躯体疾病(特别是心脏病或高血压患者)或循环功能不良的游客，在极端高温环境中容易诱发原有疾病的急性发作。卫生部门建议，此类人群游园时应注意避开极端高温时段，选择较为凉爽的时间。同时，游园之前应注意携带常服药物，不要漏服当天药品，且尽量不要单独参观世博园。

　　同时，要当心场馆内外温差而诱发的疾病。由于场馆内空调温度和室外温差极大，游客（特别是孩子）进入场馆应注意根据温度情况适时添加衣物，以防止因温差变化造成的感冒、急性胃肠道痉挛等疾病发生。