中年空巢诱发婚姻危机 专家建议构建新生活方式

　　哈市小区抽样调查显示中年空巢率达20% 中年空巢诱发危机 专家：尽快构建新的生活方式

　　看着儿子的背影消失在机场安检处，孙雯的心如同被掏空一般。大学毕业后，结婚、生子、照顾老公、看管教育儿子是她这十几年生活的重心，如今儿子远赴他乡求学，她的生活一下子失去了平衡。生活仿佛刚开始，又好像已经结束了。

　　近年来，随着子女考学、工作、结婚，许多原本热闹的家庭变得越来越冷清了。而一旦配偶去世，家庭生命周期则进入鳏寡期。近日，记者对哈市部分小区进行走访调查后发现，原本是老年人专利的空巢期,年龄层提前了不少，很多0多岁的中年人进入空巢期，小区抽样显示中年空巢率平均在20%。中年空巢的家庭成员尤其是女性，因失落和空虚导致婚姻危机。而进入鳏寡期的空巢家庭，其成员则更亟待被关注。

　　1 空巢提前 女人日子最难过

　　记者从哈市道外区、南岗区、道里区的部分街道办事处了解到，目前中年空巢在辖区所占比例平均达到20%。以道外区大兴街道办事处为例，据辖区派出所统计，两万余户居民中，中年空巢家庭约占辖区总户数的1/4-1/3。

　　该街道办事处工作人员介绍说，如今家庭中多是独生子女，孩子们中有的从上高中起便开始住校，有的考上了外地大学，毕业后直接留在当地工作、恋爱及组建家庭。很多中年夫妻的家庭生活随之进入空巢期。道里区爱建街道办事处社会事务科孟科长介绍说，辖区内多是新建楼盘，目前入住的大约在4000户左右，其中500户是中年空巢家庭。

　　走了儿子，在一家研究所工作的孙雯才想起把重心回归到工作中，毕竟当年在大学里自己也曾是学习成绩数一数二的佼佼者。不过，她猛然发现，自己已经落伍了。30多岁的年轻人已成为主力，与她年龄相仿，40多岁的人大多已经是中层干部甚至走向领导岗位，而她由于一心放在孩子身上，错过了很多进修的机会，更不要说提拔晋升了。在单位，好像多她一人不多，少她一人不少，她的存在如同空气。为此，孙雯很苦恼，还有十多年才退休呢，这些年可怎么过啊！

　　在一家企业工作的张霞也同样面临事业的抉择。儿子上大学走了，企业的负责人找她谈话，认为她的工作一直没有什么成绩，想把她降为一个普通员工，让更年轻有为的人来接替。用张霞的话说，这和让她下岗差不多了。

　　2中年空巢诱发婚姻危机

　　45岁的文杰（化名）在哈市某事业单位工作，下了班她和几名同事结伴做瑜伽。“老公在私企工作，应酬多，我这一年多也慢慢适应一个人的生活了。”说起目前的婚姻，文杰有些无奈。2009年9月初，文杰的女儿考上了上海一所大学，送女儿去机场的那天，文杰看着一点点消失在安检口的孩子，心像是被掏空了一样。回想女儿高中时期，为了能让孩子专心学习，文杰和丈夫丝毫不敢懈怠。“爱人负责接送孩子、监督功课，我负责做饭洗衣、做家务。陪着孩子高考的那几天，我们两口子分别跟单位请了假，一个陪孩子考试，一个在家做好饭菜……”文杰叹了口气说，孩子这一上大学，我们两口子紧绷的神经一下子松弛了。以前所做的一切都是为了孩子，如今的生活没动力了。

　　和文杰相反，已升为部门主管的丈夫却忙得不亦乐乎，聚会聚餐、接待客户，几乎每天都是一身酒气进家门。幸福的三口之家突然变成安静的二人世界，这让文杰很难适应。

　　“周末，老公难得在家，一早起来他就对着电视，一句话也没有。”冷清的房间沉闷得让人窒息，争吵在这一天爆发了。“后来身边的好朋友劝我多出来聚聚。现在我把每天的生活都安排得满满的，工作结束了就去健身，周末有时约上几个要好的朋友聚会。有了好身体、好心情才能享受生活，不是吗？”文杰笑了笑说，注意力分散了，和丈夫的关系缓和了许多，如今两个人都有各自的生活空间。“孩子说今年寒假可能不回来，我正计划到外地旅游。”

　　退休后闲不住的李玉（化名）经人介绍在哈市某大学校医院工作，每天工作之余她最惦记的就是在新西兰的儿子。“大学毕业他就出国读了研究生，后来在国外找了个女朋友，如今两个人在那边组建了家庭。工作不太忙碌时，两口子春节能回来一趟。”李玉说，刚开始的几年她也不习惯，总找茬跟丈夫吵架，“谁让他应酬那么多，就留我一人在家。不过后来我也习惯一个人待在家的日子了。”李玉隔三差五地给儿子打个越洋电话，叮嘱孩子工作再忙也要注意身体。

　　3配偶离世 巢空心也空

　　丈夫患癌症十多年后离世，女儿忙完了父亲的葬礼后不得不回到北京继续学业。两室一厅的房子一下子空了，50多岁的郭女士开始了空巢生活。家中原木色的地板由于无心清理变成了暗黄色，电视柜旁的地上是一个碎花棉布做成的小狗窝，旁边有简易的折叠沙发床，桌子上摆着还没来得及刷的碗筷。

　　“就一个人，懒得收拾。一回家心里就难受。”郭女士说，2008年女儿到北京读书，家里就剩下她和丈夫。每天一回家就忙着给丈夫做饭、煎药。如今只有丈夫生前养的一条小狗陪在身边。想女儿，但不想让她知道，不想让孩子为家里的事分心。

　　每天7点多，郭女士起床为小狗准备好一天的“伙食”后，便坐公交车上班。工作之余，她开始学绣十字绣，而且把房子租出去一间后家里热闹了不少。“晚上回家，第一个迎接我的就是小狗，它一见我就开心地摇尾巴，那亲热劲儿别提多讨人喜欢了。”如今，距离丈夫去世已有半年多的时间了，女儿准备到美国留学，郭女士忙着为孩子筹办留学的事，同时也开始学着慢慢适应一个人的生活。如今，她最大的愿望就是盼望女儿能出国深造，因为那也是丈夫生前最大的愿望。

　　用忙碌的生活排解寂寞和空虚，这也是郭女士度过中年空巢的一种方式。

　　4专家：中年空巢者

　　需构建新生活方式

　　随着第一代独生子女离家求学、就业和结婚，曾经的三口之家逐渐被中年空巢家庭所取代。有专家预测，未来10年，空巢家庭将成为老年人甚至中年家庭的主要形式，所占比例可能达到80%以上。同时，现代社会城市化的快速推进，家庭结构不断向“三口之家”的模式发展，四五十岁的中年空巢家庭将成为社会的一个重要组成部分。通讯方式的发达也为空巢提供了便利，不回家的子女可以通过视频、短信、电话等方式与父母聊天。

　　对此，省心理咨询师协会专家认为，中年空巢后夫妻双方易产生失落感和空虚感。尤其是这一阶段正值女性的更年期，极易产生焦虑、烦躁等心理问题，更有甚者会引发婚姻危机。专家指出，空巢是一个家庭必经的阶段。根据理论推算，中年空巢夫妻年龄大约在45-47岁左右，这也就意味着这部分夫妻在空巢15年后才进入老年生活阶段。

　　专家建议，即将步入中年空巢的家庭应在子女离家前调整生活重心，拓展社交生活圈，增加业余爱好，尽早从“一切围绕孩子”的理念中转移出来。一旦进入空巢期，夫妻双方要调整心态，加强感情沟通，尽快构建新的生活方式才是避免中年空巢危机的良方。□记者 高虹